酱烧墨鱼仔
〖主料〗墨鱼仔12个,洋葱40g。
〖辅料〗葱(汆墨鱼仔)1段,姜(汆墨鱼仔)2片,葱(烧墨鱼仔)1段,姜(烧墨鱼仔)2片,水150毫升,蒜5瓣,糖2茶匙,小米椒2个,番茄酱1勺,盐半茶匙,蚝油3勺,米醋1小勺。
〖做法〗墨鱼仔去内脏,除吸盘,取嘴。洗净备用、其他食材切好。
2、为避免墨鱼仔在烹炒中出水,先加葱段和姜片煮水,水开放章鱼仔汆一下。
3、墨鱼捞出控水备用。再取一锅加水150ml,水开后中火煮蒜瓣和洋葱粒(不盖盖子)。
4、煮15-20分钟,过滤留汤备用、取一个容器将米醋,蚝油,番茄酱,盐,糖混合。
5、起炒锅倒油,依次爆香姜葱小米椒、再倒入刚才混合的调味酱翻炒几下,加入过滤好的洋葱汤汁。
6、倒入汆过的墨鱼仔,不停翻炒、最后中火收汁即可。
墨鱼仔烹饪方法
1.墨斗鱼焯水,去头切丁,加盐、生抽、淀粉稍腌,洋葱切丁,青红椒切丁。
2.锅加油烧至五成热,下墨斗鱼滑熟,倒出沥油。
3.锅加油烧热,下甜面酱炒出酱香味,放墨斗鱼、洋葱、青红椒翻炒匀,加味精炒熟即可。
墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼仔味道鲜美,营养丰富,药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。下面我为大家分享墨鱼仔烹饪方法。
墨鱼仔烹饪方法:酱爆墨鱼仔材料
墨鱼仔,韩国辣酱,葱,姜,青红辣椒丁
做法
1.墨鱼仔洗净,用水氽熟后盛出,尽量沥干水份。
2.炒锅放油烧热,葱、姜、蒜爆香后放入辣椒酱,翻炒几下后根据自己的口味,放酱油、糖、盐。
3.继续翻炒,直到辣椒酱成深红色,放入墨鱼仔,直到墨鱼均匀地裹上辣椒酱,就可以出锅了。
墨鱼仔烹饪方法:干锅墨鱼仔材料
墨鱼仔250g、辣酱 葱 姜 青红辣椒丁少许
做法
1、墨鱼仔洗净,用水氽熟后盛出,尽量沥干水份。
2、炒锅放油烧热,葱、姜、蒜爆香后放入辣椒酱,翻炒几下后根据自己的口味,放酱油、糖、盐。
3、继续翻炒,直到辣椒酱成深红色,放入墨鱼仔,直到墨鱼均匀地裹上辣椒酱,就可以出锅了。
墨鱼仔烹饪方法:香辣墨鱼仔材料
墨鱼仔,洋葱一个,辣椒酱
做法
步骤1:洋葱洗净切块,将小墨鱼仔洗净,去掉里面的内脏和内壳
步骤2:将墨鱼仔在加了姜片和花椒粒的沸水中焯30秒后盛出,尽量沥干水份。墨鱼仔:就是小墨鱼,内地大多都是超市里面买的冰冻墨鱼仔,这种墨鱼仔因为时间放置过久,焯水这一步骤显得尤为重要,而加入姜片和花椒粒是不错的去腥方法。
步骤3:热锅凉油爆香洋块,然后下墨鱼仔和韩式辣酱翻炒。
步骤4:翻炒几下后根据自己的口味放酱油、糖、盐继续翻炒,直到辣椒酱成深红色,墨鱼仔均匀地裹上辣椒酱就可以出锅了。
步骤5:最后撒点小香葱,一盘香喷喷的香辣墨鱼仔就可以款待好友了。
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