金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。还有很多其它功效。金桔果味酸甜,带有芳香,金桔果形与红枣一般大小,所以也被称之为金枣。由于金桔是带皮食用,所以营养价值很高!今天给大家分享自制小金桔酱一起来学习。
金桔酱的做法:
食材:金桔 500g、冰糖 150g、柠檬汁 20g、水 100g
制作步骤:
1、备好所需食材,冰糖我分成两份,50g是比较细的冰糖粉,100g是稍微粗点的冰糖碎。
2、金桔洗净后,用淡盐水浸泡半小时。
3、水开后倒入金桔煮3分钟捞出,再次冲洗干净。
4、金桔切开后把籽去掉。
5、再把金桔切碎(越碎越好)。
6、倒入50g冰糖粉,拌匀后腌制2小时以上。
7、取半个柠檬,用打蛋棒用力朝一个方向旋转,柠檬汁会很快挤压出来。
8、过滤出渣子和柠檬籽。
9、我这是腌制了4个小时的状态,金桔已经变软,还出了一些汁水。
10、锅中放入腌好的金桔,同时加入100g冰糖碎、柠檬汁和水。
11、大火烧开后转小火慢慢熬煮,并用勺子或锅铲时常搅拌,以防糊锅(注意,不要用铁锅,要选用不粘锅或不锈钢锅)。
12、大约熬30分钟左右,汤汁变得较为浓稠即可。
13、放凉后装入干净无水的密封罐里,冷藏保存,可保质一个月。
食用小建议
1.吃金桔前后一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过。
2.饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感。
熬金桔治咳嗽的做法
用料:百合三四片、冰糖适量、清水适量、金桔适量或10个左右
1、用盐水泡一下金桔,泡半小时左右。
2、把泡好的金桔对半切
3、把姜拍碎或切小片。
4、切好金桔,弄好姜,就把所有材料放入锅里,放入水开火煮。
5、大火烧开再转小火放冰糖慢炖。炖半小时左右可以起锅。完成
6、喝的时候把水倒入碗里开喝。
煮金桔止咳化痰的做法是什么?
食材:金桔、水
调味:冰糖、食盐
1、准备500克金桔,装入盆中,放入10克食盐,下手轻轻揉搓金桔表面,这一步是为了去掉表面杂质,毕竟是长期保存的东西,搓的越干净越好。
2、然后加入清水,水没过金桔即可,浸泡30分钟左右,用清水冲洗干净。
3、捞出金桔晾干水分,通风晾晒一会儿,大约20分钟就能搞定,制作金桔酱要远离生水,玻璃罐也要高温消毒,控干水分。
4、锅中加入130克清水,200克冰糖,开中小火加热,直到冰糖全部融化。
5、等水呈现沸腾的状态,下入金桔,转成小火,继续炖煮就可以。
6、等锅再次煮开后,挤入20克柠檬汁,柠檬同样也有化痰止咳,生津健胃的功效,同时还有大量的维生素C,柠檬整个切片也行, 提前搓洗干净。
7、随着炖煮时间的推移,金桔会慢慢变成这样,收缩起来,注意看着火候,不要熬糊了,越到最后,越要当心,用勺子勤搅动。
8、大概25分钟左右,一直熬到果酱状态就可以了,如图所示,会感觉非常黏稠,这样的金桔酱就很成功。
9、瓶子已经提前高温消毒,控干了水分,将金桔酱趁热装入瓶子中,等稍微放凉后,再盖上盖子,放进冰箱中冷藏。
10、可以送给朋友家人,也可以自己泡水喝,300毫升的开水放入2-3颗即可,搅拌一下,酸酸甜甜的金桔汁,润肺止咳,连小孩子都爱喝,有糖尿病的要远离。
技巧总结
1、金桔清洗完成后,一定要控干水分,金桔酱远离清水,可以避免腐烂变质。
2、熬制的过程要小火,越到后期,越要不停搅拌,等变得黏稠即可,大约25分钟即可。
3、吃不完的金桔酱,放在冰箱中冷藏保存,密封保存,方法对的话可以放置一个月。
如今的时节,是小朋友最容易感冒的时节了,气体非常干躁,白天黑夜温度差也较为大,小朋友一个不留意,便会咳嗽有痰,看见小孩子不舒服,父母们也是非常心急的。煮金桔止咳止咳化痰的作法强烈推荐给大伙儿。
生产冰糖柠檬金橘疫苗
生产食物疫苗:金橘500g,青柠檬一个,老冰糖适当
生产作法疫苗
1、先把金橘用冷水清洗,随后放到食盐水中,侵泡20分钟,能够完全清洗污渍,孩子吃起来更安心。
2、把金橘放到锅中,添加一定量的冷水,火灾烧开5分钟,去去异味。
3、把煮好的小金橘捞出来,用凉水清洗一遍,那样能够维持其新鲜的口味,色调也会金黄色漂亮。
4、锅中添加小量冷水,放进老冰糖,用小蜡烛老冰糖煮至溶化。
5、把小金桔对半割开,那样煮的情况下易进味,止咳化痰实际效果也会更好。
6、把糖桨熬好之后,放进割开的金橘,用汤勺搅拌均匀,是糖桨充足入侵到金橘里边。
7、把青柠檬割开,将柠檬水挤进金橘汤中,能够是金橘味儿更清爽,止咳化痰实际效果更强。
8、火灾熬煮金桔汁,变浓稠之后,转低火渐渐地收湿汁液。
9、把煮好的金橘装在玻璃瓶中,储存在冰箱冷冻一晚。
10、孩子咳嗽的情况下,挖上一勺,用温开水泡发,吃完就会有化痰止咳的作用。
冰糖柠檬金橘的化痰止咳实际效果是众所周知的,不但小孩子可以吃,成年人也可以吃,具备开拓健胃消食的实际效果,在家中中也提前准备一些,保证防患于未然。
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