孕晚期为什么睡觉的时候老是感觉腰部很凉

所有的准妈妈怀孕的时候都会疑神疑鬼的:)别担心了，没关系的，注意保暖，但是千万别用热水袋什么的暖肚子，冲热水澡时间也不能太长，子宫温度超过39度就会对小胎儿产生不良影响

如果觉得有点着凉了，可以喝红糖姜水。医学院学生4|回答很好

怀孕后总是觉得冷，这是为什么？

孕妇肚皮由于膨胀压迫血管，致使血液运行不比其他地方流畅，因而温度一直都比其他地方低，这是很正常的一种现象，如果没有其他不适症状，可以不必过于担心。

意见建议：这情况如果没有其他不适的话考虑是正常的，建议注意做好孕期检查即可的，注意要保暖，避免着凉，但如果出现腹痛，出血不适症状的话要考虑是先兆流产的情况，需要及时去医院做B超检查保胎治疗。

孕妇肚皮冰凉是生男孩吗

怀孕手脚冰凉与生男生女无关，在正常人的23对染色体中，22对为常染色体，1对为性染色体。性别是由这一对性染色体决定的，男性的一对为XY染色体，女性的一对由XX染色体。

怀孕手脚冰凉一般是局部受凉、扭伤、气血不和、缺钙等都会导致这种情况。一般局部受凉、扭伤、气血不和、缺钙等都会导致这种情况。孕妇后期最常见的症状就是水肿了，血液循环不通畅、过量摄入盐分都是出现水肿的原因。血液不畅，母体血液供应也不那么充足，就可能出现手脚冰凉的情况。

女人怀孕就是身体里在孕育另一个生命体，而胎儿的生命也需要提供血液的营养。所以当妈妈怀孕后，身体里的血液就会重新进行分配，其中大部分血液都在向着小生命的身体里流去，而原本流向妈妈四肢的血液就会相应减少，然后就出现手脚冰冷的情况了。

血液供应不足是导致手脚冰凉的主要原因。因此，孕妇如果有贫血、心血管疾病、子痫症等也可能出现手脚冰凉的情况。怀孕期间，若准妈妈没有合理搭配饮食种类，导致某些营养成分欠缺，血液供应照样不足，手脚冰冷的情况也会出现。

孕妇肚皮冰凉对胎儿有影响吗

一般没有影响，孕妇肚皮冰凉是腹壁由于怀孕张力增大，血管受到压力大，影响腹壁血液循环引起的，而腹腔和盆腔的温度也都是正常的，身体体温也正常，孕妈妈并没有别的症状出现，并不会影响宝宝，孕妈妈不必过多担心，按时做好定期产检。

注意：孕妈妈若是自身体寒导致肚皮冰凉，最好在医生的指导下进行药物调理。

孕妇肚皮冰凉怎么办

做好全身保暖

孕妇肚皮冰凉一定要保证身体全身的保暖，不能太冷也不能太热，且冬季天气寒冷，切勿受凉，在家空调或暖气温度要适宜，外出要戴好帽子、手套、围巾、口罩，特别是腹部要做好保暖措施。

适当运动

孕妈妈在孕期内也要适当的运动，如散步、做家务、瑜伽等，增进身体的血液循环，改善肚皮冰凉的情况。

注意饮食均衡

孕妈妈要注意饮食的营养均衡，饮食不要太油腻，多吃蔬菜和水果，注意补充蛋白质的食物如肉类、奶类、豆类等，此外，还要注意补钙，多喝温开水。

定期产检

孕妈妈肚皮冰凉，需要按时产检，密切监视胎宝宝的情况，以防孕妈妈其它身体疾病原因导致肚皮冰凉，影响胎宝宝的健康。

保持心情愉悦

孕妈妈平时要保持愉悦的心情，不要过多担心，只要身体一切正常，产检胎宝宝也正常发育，则肚皮冰凉的情况对胎宝宝不会有影响。

孕妇腰疼的症状和原因

怀孕后孕妇感觉冷，一般发生在孕早期，也就是孕11周之前。

怀孕之后在雌孕激素作用下，黄体促进子宫内膜发生充血水肿，以有利于孕卵的植入（也叫着床），此时孕妇的体温也会随之增高，一般会上升0.3 0.5 左右。

随后，孕囊逐渐发育成胎儿和胎盘。到孕10周前后胎盘开始出现，孕囊开始退化；到孕11周时胎盘发育良好，孕囊彻底消失，此时孕妇的体温将恢复到正常状态，这样孕妇怕冷的症状就没有了，反而有可能会怕热的。

孕11周之前，孕妇体温上升有利于孕卵细胞分裂和增殖，也有利于胚胎着床发育成胎儿。这就像母鸡孵小鸡一样，只有适当地提高的温度才有利于小宝宝发育生长。

同时，怀孕之后为了保证胎儿供血供氧，孕妇的血容量开始扩容了，心脏的泵血功能也要增强，血液循环加快了，散热也就快了，所以有时孕妈妈就会感觉到身体冷。

因此来说，怀孕之后孕妇感觉到冷是很正常的事情，平时多注意保暖，尤其是对要腹部保暖。注意不要把这当作感冒了哦，孕早期是不能乱吃药的！

另外，孕早期会有严重的瞌睡，疲倦乏力以及其他的恶心呕吐等早孕反应。孕妈还是要保证养营充足，即使没有食欲也要吃一点，这样才能保证胎儿正常的生长发育。祝你好孕！

怀孕是件令人欣喜的事，可是有很多孕妈还沉浸在喜悦中的时候就被随之而来的妊娠反应折磨到怀疑人生，比如呕吐、头晕、恶心、浑身乏力等，更有甚者会觉得浑身发冷，穿多少都觉得冷，这是为什么呢？

关于孕期总觉得冷，说法如下:

1、老一辈的人都认为怀孕初期孕妈觉得冷，可能是怀的女孩怀孕初期觉得热，可能怀的是男孩。不过我觉得这个说法不准，目前也没有任何科学依据证明这个说法是否正确。

2、怀孕以后孕妈体内激素发生变化，孕妈的体温要比正常人平均高0.5 左右，再加上血液循环快、散热也就快，自然会觉得冷。

3、怀孕以后，女性抵抗力有所下降，如果感觉冷一定要确认是否是感冒引起的。如果是一定要在医生的指导下用药，避免用药不当造成不良影响。

4、怀孕以后孕妈食欲不振，体内摄入的热量比较低，自然就会觉得浑身发冷。

这种情况一般会在怀孕11周左右逐渐消失，在此期间一定要注意保暖，护理好身体。为了让胎儿 健康 发育，胃口好的时候可以适量进食，采取少吃多餐的方式，避免吃生冷食物。

怀孕后很怕冷，是为什么？

那为什么孕后会怕冷呢？

第一，孕早期，由于胎盘正在发育，孕妈妈体温会偏高，相对于偏高的体温，外界正常的气温相对偏低，所以会感觉特别冷；但是待孕3个月后，胎盘发育完成，孕妈妈体温趋于正常，就不会再感觉冷了。

第二，孕后孕妈妈体质变差，抵抗力偏低，也会感觉特别冷。

第三，孕早期，部分孕妈妈由于恶心孕吐等原因，营养摄入不足，身体偏虚弱，气血不足，也会感觉特别冷。

第四，孕早期，有些孕妈妈会有失眠的症状，长时间睡眠不足，也会导致孕妈妈气血不足，特别怕冷。

此时，孕妈妈按照自身感觉添加衣物，舒适保暖为主，避免受寒感冒；还需要增加营养摄入，保证充足的睡眠与休息；最后还需要在身体允许的条件下适量的运动，提高体质，增加抵抗力。

祝，好孕！

一般在怀孕早期和中期，准妈妈容易感觉到冷，而到孕晚期以后，大部分孕妈咪会觉得很热。如果孕晚期准妈妈还是觉得冷，那多半是体寒的原因。

怀孕总是冷，有这样的吗

怀孕以后 ，准妈妈觉得冷，主要是因为抵抗力下降，再加上有时胃口不好，进食少，从而导致的畏寒现象。

记得我怀我家二宝的时候也是，老公穿个短袖，我却要加个外套。但孕晚期以后，我就跟老公穿得差不多了，有时甚至比老公还穿的少。

怀孕总是冷怎么办

如果孕期总是觉得冷，孕妈咪可以试试以下这些方法：

总之，怀孕总是觉得冷，是很正常的现象，孕妈咪不必过于担心。记得按时产检、均衡饮食即可。

怀孕后总是觉得冷，这是为什么？

怀孕后孕妇畏寒是孕早期比较常见的症状。我怀孕的时候，前三个月总觉得体内有股寒气，平时我总是披着一件薄外套，后来还不小心感冒咳嗽了，最后更加的畏冷畏热，在床上躺着，裹着被子，三个月后才慢慢恢复过来。

为什么孕妇孕期会怕冷？

1.孕早期孕妇的饮食不充足，有些妈妈胃口差，进食少，脂肪、蛋白质摄入量不够，而且孕妇体内的营养大部分给胎儿吸收了，妈妈营养不良只会导致会更加的畏寒。

2.孕妇体内过虚，阳气不够。孕早期，妈妈身体的脏腑器官会运用体内的阳气来孕育胎儿，这样就会导致孕妇体内的阳气不足，孕妇会感觉到寒冷，尤其是背部。

3.如果妈妈感冒或者是发烧，这样就会导致孕妇发冷发热。

4.孕妇宫寒。如果孕妇体质比较虚弱，手脚冰凉，本来就宫寒，那么孕妇怀孕后，能量消耗多，这样就会加重孕妇的宫寒，孕妇会更怕冷。

5.甲状腺功能低下的孕妇也会出现畏寒现象。

孕期孕妇怕冷怎么办？

1.孕妇需要加强锻炼，增强体质。

2.孕妇需要增加碳水化合物、脂肪、蛋白质方面的摄入量，孕期不要挑食。

3.红糖水和姜茶都是暖胃驱寒的，孕妇偶尔可以服用，但是注意切不可过量。

4.孕妇平时可以食用一些温阳滋补的食物，比如：牛肉，羊肉等等。

孕早期孕妇比较怕冷，到了孕中期，胎盘发育慢慢完善，这样孕妇体温会比较稳定，也不会畏寒了。

孕晚期随着胎儿的长大，孕妇体内会积累越来越多的热气，这样孕妇反而会畏热呢。

导读：怀孕后孕妇总觉得冷，这里面有很多原因，我们要具体情况具体分析，怀孕后冷也因孕妇体质不同而各异。 怀孕后总是觉得冷，这是为什么？我们从以下几点来分析解答这个问题。一，怀孕后冷一般发生在什么时段二，孕妇觉得冷有什么影响三，孕早期需要注意什么 一，怀孕后总觉得冷一般发生在什么时段我怀孕早期的时候就莫名觉得冷，当时又是冬天，拼命的往身上加衣服，回到家即使家里有暖气，也把空调制热打开。我咨询生过孩子的一个姐姐，她说，我当时没有情况，我很害怕，去医院检查，结果正常，医生说，怀孕初期觉得冷是正常现象。怀孕初期，受精卵着床，成为孕囊，长出胎芽胎心，慢慢的形成组织，长出器官等等，怀孕初期说白了就是孕妇身体适应胎儿的一个过程，在这个过程中会出现孕吐反应，身体乏力，没有胃口，也会感到寒冷。只不过因为孕妇体质各有不同，有些人敏感体质相对差些就会感觉明显，有些孕妇体质好可能就没有这种情况。 二，孕妇觉得冷会有什么影响上述的孕早期觉得冷过了这个阶段就会好，也不会有什么影响。我们还要考虑造成孕妇感觉冷的其他情况。比如：1，孕妇贫血孕妇贫血的话会影响胎儿营养的输送和吸收，个人建议如果孕妇觉得冷最好还是要去医院检查一下，看看自己到底是什么原因，出现贫血要及时治疗。孕妇一定要遵从医嘱，以我为例，我到怀孕后期的就有些贫血，我想通过吃红枣喝红糖水和吃阿胶糕来补充，医生说最好不要乱吃所谓补血的东西。科学检测已经得出，红枣，红糖以及阿胶糕不补血，尤其是红枣和红糖里面的铁元素微乎其微不说，还不易被人吸收，除此微量的铁，觉得部分都是糖，摄入过量的糖易造成孕妇妊娠糖尿病。2，免疫力或抵抗力低下如果孕妇免疫力或抵抗力低下，个人建议平时注意多消息，避免过度劳累，觉得冷那就多穿些，依我个人经验，在怀孕初期因为孕吐什么的会造免疫力低下，但孕妇不用太担心，即时补充营养，做到营养均衡，保持一个好的心态。家有萌宝的宝妈都知道怀孕初期免疫力或抵抗力低下一般不会对胎儿造成影响，这时候的胎儿还不大需要营养，孕妇可以放宽心。 三，孕早期需要注意什么怀孕早期是胎儿跟母体磨合的一个过程，磨合好了，胎儿会 健康 成长，磨合的不好可能就造成流产。我在怀孕早期特意休了两个月的班，在家安心养胎，平时饮食多以清淡为主。怀孕初期没有进补的必要，这时候的胎儿还在发育中，不大需要营养，进补太多最后只会增加孕妇体重。孕早期多吃些黄豆类的食物，黄豆含有植物性雌激素，这个激素可以双向调节雌激素，孕妇雌激素分泌多了可以降低，分泌的少可以增加，怀孕初期孕妇激素的分泌对胎儿的成长很重要。相较豆浆，豆腐和豆干的营养价值更高。 重要提示：怀孕后总觉得冷，个人建议还是要去医院检查一下，确保孕妇身体状况。怀孕后觉得冷一般发生在孕早期，过了孕早期就好了，在孕早期饮食注意清淡多吃些豆类食品。今日话题：你怀孕初期有什么反应？欢迎分享。

在女性怀孕初期有的女性由于身体瘦弱加上孕吐反应会导致身体虚弱，容易有不由自主的发冷现象。此时，孕妇除了发冷并没有其它的头疼、头晕、发烧等不适感，不需要过于担心，可以被看作是孕早期的一种状态，会随着孕周增长（一般到孕10--12周）体质恢复而缓解。

不论孕早期、孕中期还是孕晚期，如果孕妇出现发冷的症状之外还伴随头晕、头痛、体温上升的趋势必须引起重视，因为这可能是受凉、感冒的征兆，需要密切监测体温。如果体温超过38.5度，建议去医院就诊，因为孕期的高热对胎儿的生长、发育有影响。

现在降温了，一直呆在寒冷的环境对宝宝有影响吗？

有我就是，从开始到现在八个多月不知道为什么！总是比别人穿多一件。

我是刚怀孕半夜都会冷的发抖，现在是别人穿两三件我通常是穿短袖甚至还要吹风扇

孕妇腰疼的症状和原因

孕妇腰疼的症状和原因，这一阶段的腰痛不会特别严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，下面一起来看看孕妇腰疼的症状和原因。

孕妇腰疼的症状

孕妇腰痛是妊娠期很常见的现象，属于正常的生理反应。轻者腰酸背痛，重者还伴有腿抽筋、坐骨神经痛等症状。如果孕妇平时缺乏锻炼，更容易引起腰痛。孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛的症状表现有所不同。

1、孕早期

这一阶段的腰痛不会特别严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妇不必紧张。但如果出现以下的症状，则需要注意。

（1)腰痛伴随阴道出血，疼痛剧烈，要注意是否有流产的可能，或是否宫外孕，应立即前往医院检查。

（2)如果腰部疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时，应到医院检查，查找原因，及时治疗。

（3)如果腰痛时并伴有腿部抽筋，可能是缺钙。

（4)腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛，可能是缺少维生素B1。

2、孕中期和晚期

孕妇这段时间的腰痛，是因为胎儿发育使子宫逐渐增大，为了保持身体平衡，上身便开始后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，这种疼痛不会是突发性的，在卧床休息后症状可减轻。

病症严重者对胎儿会有影响，要及时看医生，以免造成严重后果。

孕妇腰疼的原因

孕妇腰疼是什么原因导致的呢？孕妇孕期会出现腰疼的现象，导致腰疼的主要原因有以下几点：

1、孕期体内激素变化

怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应，腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变，使骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛。

2、胎盘、羊水增多，腰椎负重过大

这是让孕妇腰痛的主要原因，怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。

3、运动量减少

怀孕后，孕妇的运动量大大减少，有的孕妇甚至长时间躺坐，运动不足也会造成人的基础体力下降，从而引起孕妇腰疼。

4、补钙不足

妊娠期间，胎儿发育需要大量的钙等营养物质，如果这些营养物质摄入不足，容易造成孕妇骨质软化脱钙，也会引起腰痛。

孕妇腰痛的原因于怀孕早中晚期各有差异。妊娠早期的孕妇腰痛不会很严重，多为腰酸背痛，主要是子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈妈无需担心。

妊娠中晚期的腰痛则多数是因为胎儿迅速发育使子宫逐渐增大，腹部日益向前，为了维持平衡，上身容易向后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛。

孕妇腰疼该怎么办

孕妇腰疼是常见的孕期反应之一，如果没有其他的并发症，一般不需要特殊的治疗，平时适当运动，保持正确的'走路姿势，避免长时间站立，多注意休息，就能有效缓解腰疼症状。

1、轻微的腰痛

（1)使用专用怀孕腰带

在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。

（2)保持正确站立姿势

正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。站起、坐下不要过快，最好手上要有扶着的助力物体。

（3)适当运动

孕期也要进行适当运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼，增强体力。

（4)选择合适的床、鞋子等

不要睡太软的床，太软容易使腰部下陷，引发或加重腰痛。还要选择比较舒服的鞋子，不要穿高跟鞋。

（5)饮食调节

可以吃一些缓解孕妇腰疼的食物：如富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物。

（6)按摩、局部热敷

腰痛的孕妇，可以在家做居家按摩操。由家人帮忙进行背部按摩。还可以进行局部热敷，用热毛巾、纱布或者热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。

（7)做好保暖

天气寒冷时一定要注意保暖，着凉会使肾部有不良反映，严重者进而引起腰痛。

2、剧烈疼痛的腰痛

（1)疼痛发作时，将疼痛的一侧向上，弓背躺卧。

（2)一般疼痛时面朝上仰卧，并在膝下放一个大枕头会舒服一些。

（3)疼痛严重，又不能躺卧时，可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌。

（4)用湿毛巾热敷或入浴用热水冲一下。

剧烈腰痛缓解过后，一定要及时就医。

以上就是关于孕晚期为什么睡觉的时候老是感觉腰部很凉全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！