孕妇菜谱家常菜有红参鸡汤、仔姜炒鸡、莲藕蒸排骨、蛤蜊蒸蛋和西葫芦炒蛋具体如下：
一、红参鸡汤
食材：
母鸡半只，红参一小根；
辅料：
盐生姜一块，大葱半根，白酒1勺；
红参鸡汤的做法：
1.将鸡肉解冻后，剁成块，锅里面放生姜和大葱段，加适量清水，烧开之后放鸡块焯水；
2.锅里面加少许花生油，将鸡油切成块，放入锅中煸出油；
3.放焯好水的鸡块，中火翻炒，炒干水分之后，放生姜和大葱段；
4.沿锅边淋一勺料酒，大火翻炒，加足量的清水，大火烧开；
5.水开后，转汤煲中放红参，大火烧开后，转小火煲2个小时左右；
6.出锅前半小时放盐，出锅前10分钟放枸杞，关火后，放少许香菜或香葱。
二、仔姜炒鸡
食材：
三黄鸡1只，仔姜1大块，红绿小尖椒若干，蒜适量，切成薄片，辣酱2勺；
调味料：料酒2勺，酱油2勺，蚝油少许，鸡精少许；
仔姜炒鸡的做法：
1.备好三黄鸡1只，洗干净，切成小块；
2.锅里倒油，烧七成热，下仔姜炒香，放入鸡块，翻炒，加2勺料酒，继续翻炒，水份稍干时，放酱油两大勺，翻炒；
3.加2小碗水，没过鸡肉为标准，盖上锅盖，焖一会儿，快收汁时，打开锅盖，放入小尖椒、蒜片，翻炒一会；
4.加2勺辣酱，加少许蚝油，一起翻炒，加少许鸡精即可。
三、莲藕蒸排骨
食材：
猪小排300克，莲藕300克，生姜5片，大蒜3瓣，盐2茶勺，白糖1勺；
辅料：
料酒适量，小葱适量；陵蚂扰
莲藕蒸排骨的做法：
1.将猪小排洗干净，锅里面倒清水和猪小排，大火煮开，撇去血沫，捞起洗干净，备用；
2.将莲藕去皮，滚刀切块，生姜，大蒜切片备用；
3.再在锅中加清水，煮开，然后加断生的猪小排，生姜、大蒜片，盐、白糖、料酒混合，关火，倒进大碗中；
4.将莲藕排骨放入蒸箱中，选择蒸肉模式，默认温度为100度，45分钟即可；
5.打开蒸箱，端出莲藕排骨，撒上葱花即可食用。
四、蛤蜊蒸蛋
食材：
青蛤200克，土鸡蛋3枚；
辅料：
盐，生姜3片，香油2茶匙，生抽半汤匙，葱花；
蛤蜊蒸蛋的做法：
1.将蛤蜊放进清水里面，加适量食用油，养2小时，让它吐吐泥沙；
2.烧2碗热水，加3片生姜和盐，水开后，放蛤蜊，搅拌一下，蛤蜊开了就赶紧捞出；
3.等到蛤蜊捞全部出来尺旦后，用煮过蛤蜊汤静置一下，晾到温热，过滤掉生姜和泥沙；
4.3个鸡蛋打散，把蛋液和煮蛤蜊的水以1：1或者是1：1.5的比例混合打匀；
5.把煮好的蛤蜊放入过筛好的蛋液碗中，表面盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，大火把蒸锅水烧开后，转中火。放上碗。盖紧锅盖，蒸大约8分钟左右，吃之前，淋上香油和生抽，撒点葱花即可。
五、西葫芦炒蛋
食材：
西葫芦半个，鸡蛋2个，胡萝卜；
辅料：
葱花儿，植物油2勺，盐1小勺物液，生抽；
西葫芦炒蛋的做法：
1.西葫芦洗干净切厚片，胡萝卜切片，切葱花，鸡蛋打散，加盐搅匀备用；
2.热锅热油，爆香葱花儿；
3.小火倒蛋液，翻炒到七八成熟，盛出备用；
4.就着热锅，加一勺植物油，将胡萝卜片稍炒一下，倒入西葫芦片，加盐，将西葫芦片翻炒一下，稍变色倒入鸡蛋翻炒到全熟；
5.出锅前加少许生抽，提色提味。
炒鸡的做法?
说起鸡肉，肯定特别多的人喜欢吃，鸡肉没有什么脂肪，肉质滑嫩，老人孩子都可食用。鸡肉的做法也有很多种，炖、炒、蒸、炸、烤等等，尤其是快餐里的烤鸡翅、烤鸡腿、鸡肉汉堡特别受小朋友们的欢迎。鸡肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，而且又很容易消化吸收，可以增强体力，强壮身体。我们平时生活中要是身体欠佳时，都会煲一锅鸡汤来滋补。所以在挑选鸡肉的时候也要特别注意，一定要买土鸡或者柴鸡，营养价值才会非常高，不要买那种饲料鸡，生长周期短，营养含量会大打折扣，口感也没有土鸡的肉质紧实，有嚼劲。
【红烧鸡块】
食材：土鸡半只、玉米1个、葱姜、油、白砂糖、八角、香叶、桂皮、草果
【做法及步骤】
1、鸡肉洗干净，然后过水焯一下，去除里边的血沫脏东西，焯好的鸡块一定再用清水冲洗一下，这样炖好的鸡汤会非常的清亮，玉米切成小块，葱姜切好备用。
2、锅里放油，然后放一勺白砂糖，凉油时放糖，小火使糖熬制融化，糖开始慢慢的融化，后边会变成泡沫状浮上来，微微有点冒烟时，赶快倒入鸡块，时间长了糖就会炒老了，炖好的鸡汤会发苦味，如果时间短没等糖浮上来，就会上不好颜色，而且汤也会发甜，快速的翻炒鸡块，使鸡肉均匀的上色，再倒入葱姜调味料。
3、炒出香味，倒入生抽和少许老抽，加入清水炖1个小时，因为土鸡很难炖熟，时间会稍微长一些。
4、最后再放上玉米块，再炖40分钟左右，根据自己买的鸡肉来定时间吧，炖熟为止，鸡汤里放点粉条也非常好吃，配菜根据自己喜欢来添加。
时间到，鸡肉炖熟，盛碗里上桌开吃吧！红烧鸡块这样做，色泽洪亮，味道香，补充蛋白质，孩子长得高
炒鸡的做法是什么？
主料:鸡肉(600克)。尽量选择刚从店里买来的新鲜鸡肉来品尝。
配料:青椒、油、干辣椒、蒜瓣、花椒、料酒、盐、胡椒粉、葱、酱油、豆瓣酱、淀粉、姜片等。
第一步:首先把买来的鸡肉洗一半，然后把鸡肉均匀地切成大小差不多的块。尽量把握好它的大小，否则口感会参差不齐，味道会不一样。然后，将切好的鸡块放入盘中备用。
第二步:选择一个较大的汤碗，将鸡块倒入汤碗中，然后加入一勺料酒、一勺酱油和适量的淀粉和盐腌制鸡块，用筷子搅拌均匀，使每一块鸡块都入味。时间大概是15到20分钟。
第三步:在这个过程中，你实际上可以准备剩下的调料。先把青椒洗干净，用刀把青椒的核去掉，然后切成细条，放在盘子里。之后将蒜瓣去皮，葱姜切末备用。
第四步:鸡块腌制好后，在油锅中倒入适量的油，大火加热油锅，然后用筷子在油锅中不断的煎鸡块。鸡块炸至金黄色后，即可关火。在把鸡块放到盘子里之前，先把油沥干。
第五步:放入炒锅后，用大火预热，然后将青椒和豆瓣酱倒入炒锅，一起翻炒。然后加入准备好的姜片、花椒、大葱、干辣椒、味精、姜片、胡椒粉等。，一起翻炒，炒到香。之后将鸡块倒入煎锅，与其他调料一起翻炒5分钟，然后关火，放入盘中。
炒鸡怎么炒好吃又简单
炒鸡是一道特色传统的美食，它是以鸡为主料，加入适量的盐、醋、花椒、大葱、辣椒等制作而成的一道菜肴。那么炒鸡的做法是什么呢？
1、 鸡肉切块洗干净控干水分（不控干水分炒出来不好吃）。蒜姜切块，我喜欢蒜的味道，所以弄多一倍的量，葱最好用小葱切断，我这是大葱所以切丝。甜椒是点缀颜色好看，切颗粒（没有就算了）。如果你喜欢吃辣可以换成小米椒，切小段。
2、 油热下蒜姜颗粒炒香，然后下鸡肉翻炒。
3、 炒到鸡肉变色了，加入料酒（沿锅边下），炒到酒精挥发以后，加入生抽，耗油，胡椒粉继续翻炒。
4、 炒一会以后加入一小碗水（大概如图的量，别多了），加盖小火15分钟。中途开盖翻炒一下。
5、 开盖大火收汁，加入少许盐（因为加了生抽和耗油了，盐适量），点缀的红椒（或小米椒），翻炒2下，最后加入葱。搞定。
关于炒鸡的做法是什么的相关内容就介绍到这里了。
好吃又简单的炒鸡做法如下：
用料：公鸡1只、栗子适量、盐适量、甜面酱1勺、生抽1勺、料酒1勺、耗油1勺、酱油1勺、八角适量、香叶适量、花椒适量、姜1块、葱1颗、青椒1个。
1、板栗去皮。（新板栗去掉外层硬壳，放入开水中煮5分钟，轻松剥掉内层皮。）。
2、姜切片，葱切段，准备好八角花椒香叶……。
3、鸡肉焯水。（凉水下锅，倒入一勺料酒，开盖煮开，关火捞出）。
4、捞出的鸡肉用水冲洗干净备用。
5、起锅烧油，放入备好的大料，翻炒出大料味。
6、放入焯水的鸡肉，翻炒至无水状态。
7、加入板栗，耗油、酱油、生抽、甜面酱翻炒均匀。
8、锅中加水没过鸡肉。大火煮开，转小火继续煮至肉八分熟。
9、鸡肉八分熟，（放入胡萝卜片）大火收汁。
10、青椒切段，放入锅中翻炒均匀出锅。
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