想必大家都吃过甲鱼，甲鱼有很多名称，民间喜欢称之为鳖，还有一个流行的名称叫团鱼，人们会把甲鱼做成非常美味的佳肴端上餐桌，被用来招待比较尊贵的客人，甲鱼汤不仅非常好吃，而且具有非常多的滋补功效，比如具有治疗脾脏肿大的作用，怀孕期间的准妈妈们能不能吃甲鱼呢？
怀孕了可以吃甲鱼吗？
甲鱼是一种营养价值比较高的高端食材，它能够起到很好的滋补功效，对于体质比较差的人来说，甲鱼能够增强自身免疫功能，增强造血功能，但是对于孕妇来说，只有少量的吃甲鱼，才能避免不良影响，因为甲鱼属于一种热性的，滋补性比较强的食材，过多的食用会导致上火等症状。
怀孕初期可以吃甲鱼吗？在的印象当中，甲鱼是一种常常用来被人们补身体的滋补食材，确实甲鱼当中的营养价值非常的高，对于病后虚弱，平时体质比较差的人群来说，吃甲鱼确实能够起到滋补身体的功效，那么怀孕初期的孕妇们是不是也可以食用甲鱼来进行滋补呢？孕妇们吃甲鱼应该注意什么呢？
甲鱼的氨基酸含量非常的高，所以吃甲鱼能够帮助抵抗衰老，抵抗坏细胞的生成，更有利于机体的健康和活力，对于孕妇而言，适当的吃甲鱼能够增强自身的免疫功能。甲鱼当中还含有蛋氨酸，蛋氨酸这种物质是普通食材当中很少会含有的。此外，在甲鱼肉中还含有叶酸，维生素以及其他各种营养元素，可以说甲鱼的营养是比较全面的，对于孕妇而言，吃一点甲鱼肉，就能够起到补充多种营养的作用。
甲鱼当中的营养价值是非常高的，比如说蛋白质的含量都是非常丰富的，通过吃甲鱼能够起到滋补身体的作用，还能够增强人们的免疫能力，调节免疫机制，同时还能够增强的骨髓造血功能，是一种特别好的食材。而且甲鱼非常的美味，也算是一种比较高级的食材了。但是对于孕妈妈来说，在怀孕期间却应该少吃甲鱼，因为中医认为甲鱼是败胃伤中的一种食材，孕妇不能过多的吃甲鱼，不但不会起到很明显的滋补功效，很有可能会使的胃部消化功能受到影响。
总的来说，怀孕初期的孕妇少量的吃些甲鱼肉和小鱼汤，能够起到一定的食补功效，能够增强孕妇的体质和免疫功能，但是长期食用甲鱼却会对孕妇的身体带来一些不利影响，甲鱼属于一种大补的食材，孕期妇女常吃甲鱼会导致上火的情况产生。这样反而不利于胎儿的健康了。
孕妇可以吃乌龟肉吗？
怀孕可以吃甲鱼吗
怀孕可以吃甲鱼吗，孕妇怀胎足足要经历十个月的不适，而且怀孕的时候经常会有忌口的食物，那么怀孕可以吃甲鱼吗？下面就是我为大家整理的相关信息供大家参考和使用
怀孕可以吃甲鱼吗1可以吃甲鱼，大多数人都觉得甲鱼太补，不适合孕妇吃，会造成孕妇流产，事实上只要不是在怀孕初期食用甲鱼，就没有什么事情，甲鱼里面含有丰富的蛋白，能够对孕妇起到滋补的作用，所以孕妇是可以吃甲鱼的。
吃甲鱼的禁忌
甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
甲鱼与猪肉：因为猪、兔、鸭之肉都属寒性，而甲鱼也属寒性，所以二者不宜配食。
甲鱼与苋菜：苋菜味甘，性冷利，令人冷中损腹，而甲鱼亦性冷，二者同食难以消化，可能会形成肠胃积滞。
甲鱼与芥末：芥末气味辛热，能温中利气，白芥末辛烈更甚。与甲鱼肉同食，冷热相反，于人不利。所以甲鱼不宜加芥末作为调味品。
甲鱼与鸭蛋：鸭蛋性属微寒，而甲鱼也是寒性食物，所以从食物药性学角度来说，二物皆属凉性，不宜同食，特别是对素质虚寒的人来说，更应忌同食。
甲鱼与芹菜：二者同食可使蛋白质变性影响营养吸收。
甲鱼与橘子：甲鱼富含蛋白质，橘子中含有果酸，二者同食，会使蛋白质与果酸结合，使蛋白质凝固，不易吸收。
甲鱼的营养价值
吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有美食五味肉的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。
怀孕可以吃甲鱼吗2如何挑选甲鱼
1、背光呈青色的清水甲鱼比背壳呈黄色的`黄沙甲鱼好。
2、甲鱼尾部超出背壳的为雄性，反之为雌性，雄性比雌性的好。一般750克左右的雄性清水甲鱼为上乘。被蚊子叮咬过的甲鱼质量最不好。
3、买甲鱼必须买活的，千万不能图便宜买死甲鱼，甲鱼死后体内会分解大量毒物，容易引起食物中毒，即使冷藏也不可食用。
4、买甲鱼时，关键看它腹部和背部是否光洁、无斑。有疤痕的甲鱼，说明它生过病，有血点的，说明它还带着病，肚皮有血丝的，说明它抓起来有段时间了，或者有其他问题。
甲鱼汤做法
海参甲鱼汤
原料：甲鱼1只，水发海参50克，冬菇、黑豆各50克，海藻25克。蜜枣4枚。
做法
1、将甲鱼宰杀干净，去爪、内脏，斩大块；海参洗净切中块；配料分别用温水稍浸后洗净，冬菇去蒂，黑豆不用去衣。
2、将甲鱼连甲壳放入开水锅中氽约5分钟，捞起。
3、将全部用料放入砂锅内，加水适量，先用大火煲30分钟，再用中火煲60分钟，最后用小火煲90分钟，调味即可。
灵芝石斛甲鱼汤
材料：甲鱼1只，灵芝15克，石斛10克，枸杞少许
调味料：盐3克
做法
1、甲鱼治净，斩块；灵芝洗净，泡发撕片；石斛、枸杞均洗净，泡发。
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2、净锅上水烧开，放入甲鱼，煮尽表皮血水，捞出洗净。
3、将甲鱼、灵芝、石斛、枸杞放入瓦煲，加入适量清水，大火煲沸后改为小火煲3小时，加盐调味即可。
淮山甲鱼汤
原料：甲鱼1只（500克左右)，淮山药30克，枸杞子30克，女贞子15克，熟地15克。
做法
甲鱼宰杀去内脏洗净，与上述4味共煮，熟后去药渣调味，饮汤食甲鱼。每天2次。
功效：滋补肝肾。
适用：肝肾阴虚型慢性肝炎。
人参枸杞甲鱼汤
操作时间：30分钟
原料：甲鱼1只，人参1棵，红枣10枚，枸杞子20克。
调料：姜片、葱段各10克，精盐、味精、鸡精、胡椒粉各2小匙，料酒1大匙，熟猪油25克。
做法
1、将甲鱼整理干净，剁成块，再入沸水锅中略焯，捞出沥水；人参刷洗干净，切成小段。
2、高压锅置中火上，放入甲鱼块、姜片、葱段、料酒、熟猪油、精盐、胡椒粉和适量清水炖8分钟。
山药桂圆甲鱼汤
适用人群：适用于慢性肝炎及早期肝硬化，肝脾肿大患者。也用于再生障碍性贫血，病后阴虚的患者。
用法宜忌：吃肉饮汤，分次服食。每周1次，3个月1个疗程。阴盛阳虚者不宜食用，否则会加重病情。
材料：甲鱼1只（约500克），山药30克，桂圆肉20克，姜5片，葱段、料酒、盐各适量。
做法
1、将甲鱼放入45摄氏度温水中令其排尽尿液。
2、桂圆剥去外壳；山药清洗干净，去皮，切成5厘米长的段。
3、烫杀甲鱼，刮去背壳的黑黏膜，翻转甲鱼使其肚皮朝上，延头至尾巴剪开甲鱼肚，然后沿十字方向再剪开一条，去肠杂，头爪，洗净。
4、将甲鱼用料酒、姜、葱腌渍10分钟，然后将一半的姜、葱放入甲鱼肚内，余下的放入锅内，锅内同时加水、盐、料酒适量，与山药、桂圆肉同炖至烂熟即可。
乌龟是极凉性食物,无论产前产后,都不宜食用.有坠胎的作用,你可以在孕妇书上看一下,乌龟芦荟山楂等最好不要吃,特别是龟壳,坠胎效果更是利害。看书上说,以前中药坠胎里就有龟壳这一味药,但是我不知道是不是真的,但是我觉得还是谨慎一点好.。
再说,滋补品多着呢.传统的龙眼.红枣.老母鸡,普通的黄小米.鸡蛋,都不错啊.
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