首先水源地好：水源地地处昆仑山主峰玉珠峰山脚，玉珠峰海拔6178米，常年为冰雪覆盖，人烟绝少，环境未受到外界污染，也没有人类的经济与工程活动。健康方面：饮用昆仑山天然雪山矿泉水能够有效防止高血压、缓解疲劳。矿泉水中的矿物质可以维持人体细胞的渗透压，渗透压就是血液中电解质的浓度。矿泉水中含有的矿物质与蛋白质一起维持着人体细胞内外液一定的渗透压，对体液的贮留和移动起重要作用，可以有效防止高血压、动脉硬化等病症。天然矿泉水中的矿物质都是阳离子，而且是由酸性、碱性离子的适当配合而成，在人体内和碳酸盐、磷酸盐以及蛋白质组成一定的缓冲体系可维持机体的酸碱平衡，起到缓解疲劳的作用。抗疲劳效果主要表现在：（1）提高无氧功率，增强有氧运动能力；（2）提高30秒平均无氧功率，增强无氧运动能力；（3）加快无氧运动后血乳酸的代谢恢复；（4）改善机体内分泌功能，防止运动性睾酮/皮质醇比值降低；（5）提高机体抗氧化能力。
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为什么好多人都说昆仑山水是健康水好水呢？
常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。
雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。
扩展资料
野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢。失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂。
第一泡水温应在90－95度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯（一壶）四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。
参考资料来源：百度百科-雪菊茶
首先水源地好：水源地地处昆仑山主峰玉珠峰山脚，玉珠峰海拔6178米，常年为冰雪覆盖，人烟绝少，环境未受到外界污染，也没有人类的经济与工程活动。健康方面：饮用昆仑山天然雪山矿泉水能够有效防止高血压、缓解疲劳。矿泉水中的矿物质可以维持人体细胞的渗透压，渗透压就是血液中电解质的浓度。矿泉水中含有的矿物质与蛋白质一起维持着人体细胞内外液一定的渗透压，对体液的贮留和移动起重要作用，可以有效防止高血压、动脉硬化等病症。天然矿泉水中的矿物质都是阳离子，而且是由酸性、碱性离子的适当配合而成，在人体内和碳酸盐、磷酸盐以及蛋白质组成一定的缓冲体系可维持机体的酸碱平衡，起到缓解疲劳的作用。抗疲劳效果主要表现在：（1）提高无氧功率，增强有氧运动能力；（2）提高30秒平均无氧功率，增强无氧运动能力；（3）加快无氧运动后血乳酸的代谢恢复；（4）改善机体内分泌功能，防止运动性睾酮/皮质醇比值降低；（5）提高机体抗氧化能力。
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