海带能和鲜虫草花一起煮排骨汤，做法如下：
【材料】
排骨200克、干海带 1大片、姜 1小块、葱 2-3根、盐 5克、味精5克、鲜虫草花3把。
【海带虫草花排骨汤的做法】
1、干海带用温水泡20-30分钟。
2、冷水没过排骨，大火烧开，冲掉骨头里的血，起锅。
3、血水倒掉，用冷水冲掉排骨上的浮沫，再次将排骨冷水下锅。
3、大火煮沸，关小火，加入姜块，炖半小时。
4、海带撕成小片加入锅里，加入虫草花。
5、盖上锅盖，再炖1-2小时。
6、加盐、味精，搅匀，起锅，撒上葱花。
【小贴士】
1、冲血水时排骨冷水下锅，能去除得比较干净。
2、炖骨头时加入少许醋，肉会熟得比较快。
补充：
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。
海带排骨汤怎么做
冬虫草煲羊肉汤
食材：羊肉、冬虫夏草、生姜。
做法：
1、先将羊肉洗净，切成小块，然后放在开水里煮个四五分钟后取出来洗干净
2、冬虫草洗干净沥干水，姜片刮净切片
3、将所有原料一起放入到炖盅之中，加入适量的水，然后开始炖，待到羊肉炖烂时加入盐等调味品即可。
功效：是女性的滋补养颜佳品，还有治疗黑眼圈以及飞蚊症等症状的功效。
冬虫草煲鹌鹑汤食材：冬虫夏草、鹌鹑。
做法：
1、将冬虫草洗干净之后放到酒里浸泡
2、鹌鹑宰杀掏洗干净内脏之后再开水里烫个两分钟左右，在捞出来控水沥干凉冷
3、在鹌鹑的体内放两到三条虫草，然后将鹌鹑用线缠好之后放入炖盅内开始煲，等到鹌鹑肉快烂时加入盐和胡椒粉等佐料即可。
功效：补气血，治咳嗽。
冬虫夏草甲鱼汤食材：少量冬虫夏草、板蓝根，适量香菇，海带，人参果，及适当的调料。
做法：甲鱼洗净、洗净、洗净、洗净、洗净，然后加水、调味料放入锅内，加适当的调料调味。
功效：增强对癌症的免疫力，适用于各种癌症的早期治疗。
冬虫夏草海马汤食材：鹿肉100克、海马18克，冬虫夏草9克，枣(干)20克，姜5克，盐3克。
做法：将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
功效：补肾助阳、益脾养阴。
虫草淮山排骨汤
食材：排骨，冬虫夏草，山药，红枣，枸杞。
做法
1、把排骨洗干净，放入锅里，加入料酒和姜，再加入适量清水烧开，捞出排骨洗干净。
2、把山药去皮，洗干净，切块，放入盐水中浸泡，把冬虫夏草、红枣和枸杞洗干净。
3、把排骨放入砂锅里，加水烧开，去掉浮沫，再放入冬虫夏草、红枣料酒和姜葱煮开，再用小火煲一小时。
4、放入山药，继续煲半小时，然后放入枸杞煲十分钟，加盐调味即可。
花胶虫草鸡汤食材：花胶，冬虫夏草，子鸡。
做法
1、把花胶提前两个小时，放入清水中浸泡软，把冬虫夏草和子鸡洗干净。
2、在锅里放水烧开，放入子鸡焯水，捞出洗干净，把姜切片，枸杞洗干净备用。
3、把子鸡、冬虫夏草和花胶放入砂锅里，加足量清水，再放入姜片，大火烧开，再用小火煲两小时，然后放入枸杞煲五分钟，加盐调味即可。
冬虫夏草羊肉素汤食材：冬虫夏草5克，羊肉400克，冰糖50克(糖尿病患者禁用)，葱，姜，调料个适量。
做法：
1、羊肉用清水洗净，切成条块，生姜洗净拍烂，葱洗净切长短，冬虫夏草用温水洗净。
2、砂锅内注入清水，水沸后加入生姜、葱段、陈皮，放入羊肉氽透，去净血水。
3、将羊肉取出放入蒸钵内，加入冬虫夏草、精盐，注入50毫升清水，用温绵纸严封蒸钵，旺火蒸至羊肉熟烂。
功效：大补元气，益肾填精，健脾补肺。适用于脾虚食少，气短声低、体虚乏力、肾虚阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘，并能去祛溼御寒。
冬虫夏草炖瘦肉食材：冬虫草10克，石斛10克，瘦肉50克，水一碗，姜汁四分一汤匙，盐1茶匙。
做法：
1.瘦肉切大件、洗净，然后再剁碎
2.姜去皮磨茸、留汁
3.将冬虫草切碎并与瘦肉做成肉饼，并加入加盐、姜汁后全部用料一并倒入炖盅内，炖3.5小时，即可食用。
冬虫夏草炖黄雀
食材：冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。
做法：
1、将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。
2、将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅中，加水适量，慢火炖2-3小时，以黄雀肉烂为度。将药和肉一起服食。
功效：补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。
冬虫夏草炖乌骨鸡食材：乌骨鸡1只、冬虫夏草10克、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。
做法：
1、将洗净的鸡切做块
2、然后与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内，加入各种配料，再加少许清水，上蒸锅蒸2-3小时，分餐食用。
功效：冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等，补益力大。适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、阳痿早泄、妇女月经不调和性功能低下者食用。
排骨藕海带汤里可以加种植的虫草吗?
海带排骨汤做法
海带排骨汤
所需食材：排骨3根、海带适量、莲子1把、百合1把，虫草花少量、姜1块、大葱小半根、枸杞1把、料酒2勺、盐和鸡精适量。
1、排骨买回家后可以用清水冲洗掉血水，放入水中加入1勺的料酒，浸泡10分钟左右，减少排骨的腥味，百合、莲子和枸杞分别清洗干净放入清水中浸泡，虫草花也清洗干净，姜切片，海带切条，大葱切段备用。
2、锅中加入适量的清水，冷锅冷水加入排骨、姜片、葱段和1勺料酒，开中火煮开后转小火，焯水1分钟左右，将排骨捞出。
3、砂锅中加入热水，放入排骨再次煮开后，小火继续煮30分钟左右，放入浸泡过的莲子、百合和海带，待汤煮沸后用小火再煮15分钟。
4、加入虫草花煮10分钟左右，加入浸泡过的枸杞，用盐和鸡精调味后，即可出锅，一锅鲜香的海带排骨汤。
排骨营养价值：
1．排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2．猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
3. 吃排骨能够补充身体的营养，还能够提到滋阴润燥，补肾益血，通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富，里面含有蛋白质，脂肪以及骨胶原，骨黏蛋白和维生素，钙铁磷等营养的成分，平时可以适当的喝点排骨汤，有利于身体的生长发育，对孩子的骨骼非常好。
排骨藕海带汤里可以加种植的虫草，因为这些食品互相不相克，一起炖汤不会引起任何不良反应，营养成分丰富，营养价值更好。
做法
1、先把排骨用清水洗干净；
2、在灶上放一口锅，在锅里面倒入适量的水，然后把洗好的排骨倒入锅里，用大火烧开5分钟左右即可；
3、趁煮排骨的空当把海带，莲藕，葱，姜，虫草清洗干净备用；
4、把烧开的排骨汤用漏勺虑一下杂质，倒入电炖锅中，快炖1个小时；
5、加入莲藕，海带，虫草，葱姜及食盐，稍微加一点食醋可使肉质变的更嫩一些，改小火慢炖2-3小时即可；
6、把炖好的排骨汤盛入碗中食用即可。
以上就是关于求,海带能和鲜虫草花一起煮排骨汤吗全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
