红烧平鱼的做法

   2022-09-06 16:27:20 网络350
核心提示:红烧平鱼的做法红烧平鱼的做法,你知道怎么做吗?鱼类含有很高的营养物质,特别是蛋白质,对于人体的'生长有很大的作用。红烧平鱼的做法的做法有很多,每个地方的都不同,下面我带来了红烧平鱼的做法。 红烧平鱼的做法1 食材清单 平鱼约 50

红烧平鱼的做法

红烧平鱼的做法

红烧平鱼的做法,你知道怎么做吗?鱼类含有很高的营养物质,特别是蛋白质,对于人体的'生长有很大的作用。红烧平鱼的做法的做法有很多,每个地方的都不同,下面我带来了红烧平鱼的做法。

红烧平鱼的做法1

食材清单

平鱼约 500克

淀粉少许

盐适量

食用油适量

葱3-4棵

姜3-4片

大蒜3瓣

桂皮一小片

八角1个

生抽3汤匙

老抽2汤匙

料酒2汤匙

醋4汤匙

糖1汤匙

热水约700毫升

制作步骤

步骤1、将平鱼除去内脏清洗干净,斜切打上菱形花刀

步骤2、倒入适量料酒和少许盐,均匀的涂抹在鱼的两面,腌制15分钟

步骤3、将葱打成葱结,姜、蒜切片,准备好八角和桂皮

步骤4、小碗中放入生抽、老抽、料酒、醋、糖搅拌均匀备用

步骤5、把腌制好的平鱼用厨房纸擦干水分,两面涂抹一层薄淀粉

步骤6、锅中放入比平时炒菜稍微多一些的食用油烧热后,将鱼放入锅中用小火两面煎成焦黄色

步骤7、将煎好的鱼推至一边,放入姜、蒜、八角和桂皮炒香

步骤8、倒入调好的那碗调味汁

步骤9、接着倒入热水,放入葱结改中小火炖煮约半个小时

步骤10、待锅内还有少许汤汁时,调入适量盐,然后用勺子舀起汤汁反复浇倒在鱼身上

步骤11、等汤汁变得浓稠时关火即可

小贴士

1.在烧鱼过程中不用经常翻动鱼身,以免破坏外观形状

2.我是把调味料调到一起添加,也可以按照自己的口味分开添加

红烧平鱼的做法2

原料

平鱼、香菇、葱、姜、蒜、花椒、大料、红尖椒、小茴香、酱油、醋、绍酒、香油、盐、白糖、胡椒粉

方法

平鱼洗净去腮,剪去鳍,用厨房用纸吸干平鱼身上的水分,在表面抹上盐,这样可以防止粘锅。

香菇切成小丁;蒜切片;姜切片;香葱部分切末,部分切段;红尖椒剪成小段;大料掰成块。

平底煎锅内放油。

油热后,放入平鱼,不要急于翻动,转小火慢煎,等到底面的四周变黄,再翻面。 将另一面也煎至金黄。

放入葱、姜、蒜、香菇、花椒、大料、红尖椒、小茴香。

放入开水后大火烧开。

锅开后烹入料酒、酱油、醋。

放入盐、糖、胡椒粉调味。

放入香菇粒继续炖 炖至汤汁浓稠即可。

放入香葱末淋少许香油,即可出锅。

红烧平鱼应该怎样做?

红烧平鱼的家常做法步骤如下。

步骤1:新鲜平鱼,外部清洗干净备用。

步骤2:处理平鱼用一把锋利的刀或者剪刀,剪去腮盖下的小鱼鳍,一会儿要煎,容易糊。如果锅不够大或者盘不够大,可以将鱼尾去掉,鱼背上有硬硬的东西,最好给处理一下,吃起来更方便。

步骤3:鱼肚下面有一个小孔,锋利的刀或剪刀剌开肚皮,去除内脏,掀起鱼鳃盖,去除里面的鱼鳃花。

步骤4:里外冲洗干净,抹干净血水,鱼表面改刀切口,如果鱼小,切三横刀也可以。

步骤5:鱼入干净盆中,先周圈里外抹一遍料酒,然后里外抹一遍薄薄的盐,鱼肚中塞一片姜,大葱随便切成片铺在鱼身上,腌制20分钟。

步骤6:腌制好的鱼不要冲洗,取出肚子里的姜片以及葱,用厨房纸吸干表面备用,保持鱼身干燥,防止一会儿下锅煎时爆油。

步骤7:锅中放油,冷锅冷油小火加热花椒出香味,然后捞出炸过的花椒。

步骤8:鱼下锅中火煎制,不要太大或太小火,防止鱼皮脱落和煎糊。

步骤9:一侧定型后,晃动锅防止鱼皮粘连,翻面煎另一面。

步骤10:这一步比较关键:迅速倒进一勺料酒爆香,料酒会迅速的蒸发至表面,倒入热水至鱼身一半。加入八角、干红辣椒、姜片、葱段,一勺醋,烧制滚开。

步骤11:加入一勺半老抽,一勺生抽,如果是普通味极鲜酱油等就加两勺酱油,颜色至棕红色,加入白糖一勺。转中火加盖焖煮。

步骤12:隔几分钟小心翻面,拿勺子往鱼身上浇些汤汁。

步骤13:盖盖焖煮约二十分钟。看鱼身大小,然后大火开盖收汁3分钟,不要太久,要保持鱼身完整,出锅前尝味,口重可再加一点盐。

步骤14:鱼汤不要收的太干,出锅撒切好的青红椒末或葱丝,浇一些鱼汤,一样可以单独乘出,用鱼肉蘸食,味道更浓郁。

红烧平鱼的用料

平鱼1条    蒜3大瓣  

姜5片    生抽3勺  

醋3勺    老抽一勺  

糖一勺    料酒2勺  

盐适量    香叶1片  

八角2个    花椒10粒  

葱白1段    干辣椒3-5个  

青红椒或小葱(可选)适量    醋1勺  

红烧平鱼的做法

步骤1

我用的是冷冻平鱼,也可以用新鲜平鱼。这条平鱼比较大,如果小的平鱼可以根据锅的大小,一次做两条。冷冻平鱼要完全室温解冻,外部清洗干净备用。

步骤2

处理平鱼详解:外部:最好有一把锋利的刀或者剪刀,剪去腮盖下的小鱼鳍,一会儿要煎,容易糊。如果锅不够大或者盘不够大,可以将鱼尾去掉,鱼背上有硬硬的东西,最好给处理一下,吃起来更方便。

步骤3

肚子:鱼肚下面有一个小孔,锋利的刀或剪刀剌开肚皮,去除内脏。

步骤4

腮:掀起鱼腮盖,去除里面的鱼腮花。

步骤5

里外冲洗干净,抹干净血水,鱼表面改刀切口,如果鱼小,切三横刀也可以。

步骤6

腌鱼:鱼入干净盆中,先周圈里外抹一遍料酒,然后里外抹一遍薄薄的盐,鱼肚中塞一片姜,大葱随便切成片铺在鱼身上,腌制20分钟。

步骤7

腌制好的鱼不要冲洗,取出肚子里的姜片以及葱,用厨房纸吸干表面备用,保持鱼身干燥,防止一会儿下锅煎时爆油。

步骤8

锅中放油,冷锅冷油小火加热花椒出香味,然后捞出炸过的花椒。

步骤9

鱼下锅中火煎制,不要太大或太小火,防止鱼皮脱落和煎糊。

步骤10

一侧定型后,晃动锅防止鱼皮粘连,翻面煎另一面。

步骤11

这一步比较关键:迅速倒进一勺料酒爆香,料酒会迅速的蒸发至表面,倒入热水至鱼身一半。加入八角、干红辣椒、姜片、葱段,一勺醋,烧制滚开。

步骤12

加入一勺半老抽,一勺生抽,如果是普通味极鲜酱油等就加两勺酱油,颜色至棕红色,加入白糖一勺。转中火加盖焖煮。

步骤13

隔几分钟小心翻面,拿勺子往鱼身上浇些汤汁。

步骤14

盖盖焖煮约二十分钟。看鱼身大小,然后大火开盖收汁3分钟,不要太久,要保持鱼身完整,出锅前尝味,口重可再加一点盐。

步骤15

鱼汤不要收的太干,出锅撒切好的青红椒末或葱丝,浇一些鱼汤,一样可以单独乘出,用鱼肉蘸食,味道更浓郁。我盘子不够大,鱼尾就被我切掉了,希望大家喜欢这道鲜嫩可口的红烧平鱼。

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