1.材料:鸭胗1个 瘦肉1小块 米虾2汤勺 茶树菇80克 生姜1小块 大蒜1瓣 红黄辣椒各半个
香叶和香菜适量
调料:蚝油适量 白糖适量 盐巴适量 味精适量 料酒适量 调和油适量
2.把茶树菇 瘦肉 鸭胗 生姜与大蒜洗净切好备用。
3.坐锅上火放入香叶 生姜大蒜倒入调和油爆香。
4.放入瘦肉和鸭胗爆炒变色。
5.倒入蚝油。
6.倒入料酒翻炒几下。
7.放入虾米翻炒2下入味一下。
8.倒入高汤,放入茶树菇。
9.用手掰入不规则的豆腐块。
10.倒入白糖。
11.倒入盐巴大火烧开后转小火慢慢煨煮40分钟。
12.出锅前倒入味精,香菜与辣椒调好味道就可以
骨汤煨豆腐的好吃做法?
食材用料:
老豆腐一块
藜麦一小盘
猪后腿肉300克
小葱3根相克食物
芝麻香油少许
食盐少许
菜谱做法:
1.藜麦放小碗里,加入适量冷水没过藜麦表面,用筷子搅拌几次沥掉水分。
2.砂锅内放入足量冷水,大火烧至锅里发出响声,洗净的藜麦放入锅中。
3.大火熬煮15分钟至藜麦熟表面开花,用漏勺将藜麦沥水捞出。
4.拉近看看,煮好的藜麦就是如图所示的样子。
5.老豆腐放入碗中,用擀面杖压制。
6.把老豆腐捣压成豆腐泥。
7.猪后腿肉先用刀切成薄片,再剁成末。
8.猪肉末放入豆腐泥中。
9.沥干水分的熟藜麦同样放入豆腐泥中。
10.用筷子朝一个方向搅拌,使三种食材搅拌均匀。
11.碗中加入适量食盐。
12.小葱洗净切成葱花。
13.葱花放入碗中,并淋入几滴芝麻香油。
14.用筷子朝一个方向搅拌,使食材与调味料混合均匀。
15.右手用少量冷水蘸湿,抓取少量调好的豆腐馅在手心里。
16.右手除大拇指外的其余四指向手掌心处弯曲,与大拇指的第一节指肚下的痕迹处轻轻接触,同时把右手竖立,弯曲的四指向大拇指向手掌心处用力挤一下,藜麦豆腐酱就会从虎口处挤出,把豆腐酱重新放回手掌心,反复挤出几次形成一个紧实的豆腐丸子。
17.用左手把右手虎口处的豆腐丸子取下。
18.所有做好的豆腐丸子。
19.做好的豆腐丸子分散摆放在盘子里。
20.用勺子舀入适量鸡汤。
21.把盘子放入蒸锅,盖好锅盖,大火蒸制8分钟,至豆腐丸子熟。
22.青菜叶和胡萝卜片放入开水锅中焯烫一下,控水捞出。
23.把豆腐丸子、青菜、胡萝卜片放入碗中,舀入鸡汤即可。
青豆煨豆腐如何做 青豆煨豆腐做法
骨 汤 煨 豆 腐
材料
骨汤,清水,豆腐,土豆,鲜蘑,盐,小葱、香菜,白胡椒粉
做法
(1)豆腐用水回升冲洗一下,切块;土豆去皮切块,鲜蘑洗净;
(2)砂锅里放入骨汤和适量清水,放入豆腐土豆和鲜蘑;
(3)大火烧开,加适量盐,转小火煨煮20-30分钟,关火,撒少许白胡椒粉、葱碎和香菜末 即可。
小 诀 窍
冷冻的骨汤不必化开,直接放在砂锅里加些清水,用小火化开,再放各种食材就可以。
1、用料:青豆、豆腐、虾皮。
2、调味料:香葱、姜丝、料酒、盐、淀粉。
3、先制作奶白汤,很简单。准备开水,开火热油,放虾皮和一半的葱姜,虾皮稍变色,倒开水煮2分钟,就成了奶白汤。
4、锅热重新倒点油,放另外一半的葱姜,放青豆翻炒,放一些料酒。炒变色倒入奶白汤,加入豆腐,盐调味,大火开锅后转小火炖五分钟,加入淀粉水收汁,关火。
5、放红椒丝点缀摆盘上桌。
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