以下是凉拌木耳的做法和配料:
材料:黑木耳、香菜、红辣椒调味:葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。1、香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。
2、黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;入沸水汆烫1分钟捞出。
3、放入冰水中浸泡5分钟,使其口感脆爽。
4、黑木耳攥干水分放入碗里,将生抽、盐、香醋、鸡粉、糖调匀成味汁倒入,撒上香菜、香葱段、红椒圈、白芝麻拌匀即可。
如何做凉拌木耳做法
蛏子爆炒前要去内脏。
蛏子的内脏不能吃,做时要把内脏取出,买来的蛏子先泡在淡盐水里,使其将沙子吐干净。水烧开后蛏子焯10秒钟,壳会打开,然后挤出内脏,并取掉壳上的黑边即可。
蛏子边上还有一根黑色的线,这个部分是不建议食用的,黑边会直接和外界接触,容易滋生细菌等微生物。蛏子的外部有一层坚硬的壳,也叫做蛏子壳,人体难以消化,而且长时间与外界接触,容易滋生细菌等有害物质,一般是不建议食用的,直接丢掉。
蛏子的选购技巧
第一,看蛏子的外壳是否干净。
干净外壳的蛏子更好些,这样的蛏子泥沙少。
第二, 外壳金黄色的蛏子好。
蛏子的外壳最好选择金黄色的,这种蛏子新鲜又好吃。
第三,蛏子最好买活的。
买蛏子的时候最好用手触摸一下蛏子,看它能不能自由伸缩,是否活动,活的新鲜,死的最好不要吃。
主料:黄瓜、胡萝卜、木耳
辅料:花椒、大料、葱、蒜蓉、糖、盐、鸡精、醋
1. 木耳用温水泡十几分钟,泡发后清洗干净,撕小朵;
2. 黄瓜、胡萝卜切菱形片;
3. 锅中水开后,滴几滴油,分别放入胡萝卜、木耳焯熟,捞出过凉;
4. 油锅放少许油,放花椒、大料、葱段炸出香味,放凉;
5. 木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。
1、木耳用温水泡十几分钟,泡发后清洗干净,撕小朵;
2、黄瓜、胡萝卜切菱形片;
3、锅中水开后,滴几滴油,分别放入胡萝卜、木耳焯熟,捞出过凉;
4、油锅放少许油,放花椒、大料、葱段炸出香味,放凉;
5、木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。
材料黄瓜 胡萝卜 糖 盐 辣椒粉 酱油 醋 木耳
做法
1. 黄瓜拍碎切成段,胡萝卜切丁 木耳
2. 所有材料拌起来
材料 黄瓜 一根 胡萝卜 一根 盐 木耳 适量
做法
1. 黄瓜对开切,去籽;胡萝卜去皮去两头。 木耳
2. 分别用厨房刨刀刨成薄片。
3. 一起放在大碗里,放适量的盐拌匀,腌制15分钟。
4. 15分钟后会出水,用凉水冲洗腌制后的黄瓜胡萝卜片。
5. 用手挤干水分,摆盘。青青爽爽,颜色漂亮,
1.黄瓜、胡萝卜切丝,放盐腌一会儿木耳
2.把腌的时候出来的水倒掉,加入生抽、麻油、番茄沙司、酱辣椒、花椒油、香葱油、味精、醋、辣椒油各适量。拌匀,盛盘即可
黄瓜 一条 胡萝卜 一根 蒜瓣 四五瓣 黑胡椒 少许 盐 少许 鸡精 少许
麻油 少许 辣酱 少许 醋 少许 木耳
做法
1. 黄瓜,胡萝卜切丁或者都切丝,蒜瓣剁碎
2. 吃之前,放入黑胡椒,盐,鸡精,辣椒酱,麻油,醋,一定是即吃即拌,否则黄瓜就不脆了
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