烤箱烤鸡腿

   2022-07-06 00:41:35 网络730
核心提示:烤箱烤鸡腿的做法如下:主料:鸡大腿1只。辅料:姜1块、八角1颗、花椒1撮、小葱2棵、酱油30克、料酒20克、盐2克、蒜蓉辣酱适量。1、调料全部倒入鸡腿碗中,用竹签将鸡腿扎洞,便于入味。蒙保鲜膜放冰箱冷藏腌制至少3小时,如能过夜腌更佳。2、捡

烤箱烤鸡腿

烤箱烤鸡腿的做法如下:

主料:鸡大腿1只。

辅料:姜1块、八角1颗、花椒1撮、小葱2棵、酱油30克、料酒20克、盐2克、蒜蓉辣酱适量。

1、调料全部倒入鸡腿碗中,用竹签将鸡腿扎洞,便于入味。蒙保鲜膜放冰箱冷藏腌制至少3小时,如能过夜腌更佳。

2、捡掉腌料,将鸡腿放在烤网上。

3、入预热好的烤箱中层,上下火200度,先烤20分钟。

4、将鸡腿取出,表面刷一层厚厚的蒜蓉辣酱。

5、入烤箱再烤5分钟。

6、取出后晾晾,剁大块即可食用。

烤箱烤鸡腿的做法

如果是一般的小鸡腿温度是180度,一般将鸡腿放进去烤25分钟左右;如果是250度一般烤20分钟即可。由于每家烤箱攻略不一样,因此具体的时间和温度要视具体情况而定。

烤箱烤鸡腿的做法:

1、鸡腿洗净后,表面均匀涂上烤肉酱,鸡皮那面用牙签扎几个小孔,可以更好地入味,包上保鲜膜,冰箱里冷藏24个小时,或者再长些也可以。我用过袋装的那种烤肉酱,就是一般放在超市冻肉冰船上面的那种,超市里基本上都有,我个人觉得太甜,不好吃。这次用的是瓶装的,感觉不错。

2、烤箱220度预热,把鸡腿放在烤网上,下面放烤盘接油,烤盘上一定要铺锡纸!

3、220度,30分钟左右,拿出来再刷一层酱,喜欢甜味的再刷上一层蜂蜜,把鸡腿翻身,再烤个5、6分钟就可以了。用牙签扎一下,如果很容易就把肉穿透,那就证明是熟了。

4、喜欢皮脆一点的,那就把鸡皮朝上再烤几分钟。总之,喜欢肉嫩的就少烤会,喜欢皮焦焦的就多烤会,时间自己掌握啦。

烤箱烤鸡腿注意事项:

1、用烤箱烤鸡腿的时候,将鸡腿擦干后,给鸡腿前后划几刀,这样腌制的时候更加入味。

2、用烤箱烤鸡腿可以用锡纸包裹,这样能防止食物粘烤盘防止食物粘上脏东西。

电烤箱烤鸡大腿怎么烤

首先,在奥尔良烤鸡腿

食品

鸡腿,新奥尔良烤肉酱,食用油,白芝麻。

工作方法

1.鸡腿洗净,滤掉多余水分。

2.用钢针在Dozza上扎一些洞,让它们变得美味。肉厚的地方要Dozza,两边扎孔。

3.倒入新奥尔良烧烤配料,留下一些配料刷表面。

4.将食材抓拌均匀,揉一会儿味道更好,然后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制。

5.提前一个小时把腌制好的鸡腿从冰箱里拿出来来回温一下。

6.将剩余食材加入食用油中打成汁,刷表面。

7.将腌制好的鸡腿放入烤盘,烤箱预热200度,然后设定时间50分钟。

8.烤箱预热烤半小时后取出刷一层汁,送入烤箱继续烤15-20分钟。

9.最后10分钟,多观察。看表面颜色,钢针不会流汁。撒一些白芝麻。

第二,蜜汁烤鸡腿

食品

鸡腿,蜂蜜烤肉酱,蜂蜜。

工作方法

1.鸡腿洗净后,用刀切开背部看骨头,这样腌制的时候可以入味,烤起来也比较容易;

2.将蜂蜜烤肉酱均匀涂抹在鸡腿两侧,放入冰箱冷藏一夜,腌制入味;

3.烤之前,提前取出鸡腿,放回室温;

4.鸡皮部分朝上放在网架上,底部用托盘铺上锡纸,这样可以接住烤好的油脂,方便清洗;

5.烤箱预热200度,中火烤15分钟。容易糊的部分可以用锡纸包起来;

6.取出后,在鸡腿两面涂上一层蜂蜜,然后翻过来让鸡皮朝下,温度调到180度,烤15分钟;

7.最后再翻一遍,把蜂蜜刷均匀,继续烤五六分钟。

烤箱烤鸡腿怎么烤法

鸡腿有促进智力发育具有抗氧化和一定的解毒作用,那么你知道鸡腿要怎么烤才好吃吗?接下来我为你介绍一下烤鸡腿的做法。

烤鸡腿的食材准备

烤鸡腿的做法教程

1.先将新鲜鸡腿洗净,沥干,身上抹盐,放置20分钟

2.取一个大碗,将老抽(1勺)生抽(2勺)料酒(1勺)糖(1勺)八角(3颗)花椒,桂皮,香叶,茴香,草果,胡椒粉,四川辣油,姜末,蒜瓣,葱等所有调料放入,搅拌均匀

3.为了让大鸡腿更加入味,可将调料放入碗中,鸡腿浸泡一个晚上,或者包入保鲜袋入冰箱

4.第二天将鸡腿取出备用。烤盘上面要放一层锡纸,一面烤的时候有油脂滴下来污染烤盘

5.烤箱这时候,需要预热。再将烤架放入烤箱

6.大家可根据鸡腿大小决定时间,温度。因为这只鸡腿将近500克,我选择180度,正面先烤20分钟

7.取出鸡腿,周身刷一层蜂蜜,再入烤箱继续180度烤20分钟。取出后,继续重复刷蜂蜜,最后再放入烤箱烤大概10分钟左右,即可出炉。

   鸡腿的功效与作用

鸡腿肉性平、温、味甘,入脾、胃经可益气,补精,添髓用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡腿肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡腿肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.促进智力发育

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

买来的新鲜鸡腿洗净后,用刀将背面的肉割开,程度为能看到骨头为宜,这样待会腌制起来才更加入味,也容易烤熟。

2、根据自己口味买来烧烤的酱汁,在这里推荐的是带有一点甜味的蜜汁烤肉酱,和叉烧酱挺像的,涂抹在鸡腿上经过烘烤,色泽特别诱人哦。

3、将喜欢的酱料均匀地涂抹在鸡腿的两边,然后放入冰箱冷藏一个晚上,到第二天才开始烤。

4、在烤鸡腿之前,先将烤鸡腿拿出放置直到恢复室温。如果喜欢多种口味的话,还可以准备几根香肠一起烤哦。

5、准备烤架,将鸡腿按照鸡皮向上,放在烤架上,放在上层,下层就用烤盘铺好锡纸,这样就可以接住烤制过程中流出来的油脂,方便到时候清理。

6、先将烤箱按照200度预热5分钟以上,然后开上下火,中层的模式,烘烤15分钟,容易烤焦的部分最好用锡纸包好。

7、15分钟之后,将鸡腿拿出来,在两面都刷上一层蜂蜜,然后将鸡皮朝下放在烤架上,将温度调低到180度,继续烤15分钟。

8、再一次15分钟之后,打开烤箱,将鸡腿再一次翻面,再一次均匀地刷上蜂蜜,然后继续烘烤5-6分钟就大功告成了。

以上就是关于烤箱烤鸡腿全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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