最好不要吃钉螺，因为钉螺是属于性质寒凉的食物，而且可能会残留寄生虫，会对胎儿发育产生不良影响。建议平时要注意饮食健康，可以适当吃一些鸡蛋、牛奶等食物。
孕妇在怀孕期间不仅仅是要注意自己的饮食，同时也需要注意一下生活习惯，每天不要睡得太晚，尽量早睡，有足够的睡眠。同时在吃完饭之后要多走动走动，不要在孕期过于懒惰，要适当运动，对于顺产是有很大好处的。其次就是最好少吃多餐，可以避免孕妈妈长胖。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
怀孕可以吃钉螺吗
怀孕女性饮食上要谨慎，不能吃的食物需要忌口，这样才不会对胎儿成长带来影响。但是对于很多孕妇来说，并不知道哪些食物该吃，哪些食物需要忌口，所以有些东西即使营养也不敢乱吃。那么，怀孕可以吃钉螺吗？下面来看看吧。
怀孕后钉螺也是可以吃的，但是要减少吃钉螺，钉螺清洗不干净，孕妇吃后很容易出现腹泻问题，这样对孕妇健康会造成影响，此外孕妇平时也少吃油腻、辛辣、生冷等食物，这些食物不适合孕期食用，饮食上多吃蔬果，才能补充营养。
孕妇不能喝哪些饮品
1.咖啡、浓茶、可乐等这些饮料，含有很多有害物质，对胎儿大脑有着刺激作用，所以孕妇尽量少喝。不注意对这些饮料忌口，会影响胎儿正常发育，甚至降低宝宝身体免疫力，所以孕妇尽量要远离这些饮品，平时可以多喝白开水。
2.很多女性都喜欢喝蜂王浆，因为它营养丰富，还具有延缓皮肤衰老作用，但是在孕期是不可以吃的，蜂王浆含有的激素会刺激子宫，引起子宫发生异常，甚至影响胎儿正常发育，严重会发生早产，所以需要对蜂王浆忌口。
田螺富含矿物质，维生素和铁元素均为孕妇准妈妈的可选食物之一，但是如果田螺没有烧熟，身体里的寄生虫很有可能会在人食入后寄居在机体内，从而导致寄生虫病，甚至会危及孕妇和胎儿的健康和生命安全。所以，田螺是可以吃的，但一定要慎重，少吃不勤吃，特别是辣炒田螺，田螺本身性寒，加之辣椒的辛辣，所以不合适孕妇食用。孕妇能吃田螺吗跟大家说说。
步骤/方法：
1 第一：田螺一般长在水塘里或者在水库边上，，如果水质不好的话，容易受污染，特别是吃的时候如果螺内的大便没排干净，有很多寄生虫，比如钉螺就是血吸虫的寄主。
2 第二：孕期不建议吃炒田螺，即便是炒过的田螺，由于田螺受热面少，温度不够，不足以杀死田螺中的寄生物，对孕妇健康不利，所以建议尽量不吃炒的田螺。
3 第三：田螺吃熟的应该没问题，生的就不好说了。也没有什么办法来检查。
注意事项
尽量不要去吃，田螺本身就有很多细菌，不利于消化。
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