孕妇是可以吃善存维生素的，善存维生素用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，孕妇适当进行补充是可以的。
孕妇吃善存的好处：善存多维元素片有全面的维生素和矿物质。比如其中的叶酸，可帮助胎儿大脑和神经系统的正常发育，有效地预防大部分神经管畸形的发生。维生素C可保护细胞组织免受氧化损伤，增强免疫力，防止坏血病和牙龈出血。维生素E在孕早期有保胎防止流产的作用。
孕妇吃善存需注意：准妈妈要严格按规定的剂量服用，一日1片即可。孕妈需要大量服用时请咨询医师或药师，如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。当药品性状发生改变时，准妈妈就不要再服用。
扩展资料：
孕妇的饮食注意事项介绍如下：
在怀孕后前3个月只需要服用叶酸增补剂预防胎儿神经管发育畸形即可。没有特殊需求时无需服用其他的营养品，以免影响胎儿发育。怀孕期间首先要吃富含蛋白质的食品，如鱼，动物肝脏，血制品等。
其次主食种类多样化，粗粮和细粮都要吃。再次忌食酸辣食物，也应少吃甜食，而要多吃蔬菜和水果。备孕期间需要补充很多营养物质和营养品，对于胎儿的健康发育是很重要的，当然，在备孕期间也有很多饮食禁忌。
参考资料来源：凤凰网-我的内服维生素分享，强推善存复合维生素
参考资料来源：凤凰网-汤臣倍健孕妇型多种维生素片为孕妈妈提供多种营养！
多维元素片29(善存)适合孕妇吃吗？
不建议吃这种非处方复合维生素片。
有某种维生素过量风险，孕妇谨慎为好。
你吃复合维生素片就不如均衡营养来得安全高效补充多种维生素。
一般孕妇应该单一补充营养素。
比如容易缺钙，就补钙、或者维生素D，
缺铁，可以补充维生素C和铁剂。
这样更安全。
但是只要营养均衡丰富，一般不容易缺乏。
通常缺钙、缺铁最常见，也可以先通过食补，比如多喝牛奶促进钙吸收、多吃蔬菜水果、多吃瘦肉等可改善缺铁性贫血。
善存里面的维生素A是超标吗？不建议孕妇吃吗
你好，适合，使用复方酮康唑软膏，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。口服。一日1片。【注意事项】1.严格按规定的剂量服用，需要大量服用，请咨询医师或药师。2.慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。3.本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。
吃善存还用吃叶酸吗？吃善存片有什么副作用？
孕前补充善存，它含有全面的A-Zn维生素和矿物质，能给人体提供全面的营养，每片里的各种维生素都是符合人体所需比例的，非常适合日常服用，惠氏公司旗下的，大品牌质量也有保证，可以放心服用。孕中的话还是建议楼主遵循医嘱服用比较好。
善存可以为成年人补充复合维生素，那么孕妇可以吃善存吗？善存里面也含有叶酸成分，孕妇吃善存的同时还需要吃叶酸吗？吃善存有没有什么副作用？
吃善存还用吃叶酸吗
可以的，善存也属于复合维生素，其中包含叶酸成分，到孕中期以后，就不需要额外再吃叶酸片了。叶酸服用过量，也会引起食欲减退、中毒，孕妇每天叶酸摄入量不要超过400微克。
善存片 改善肤色 提高免疫力
善存片精选多种海洋生物、果蔬、牛奶、杂粮等天然提取物，含丰富的各种维生素、叶酸、烟碱酸、生物素、泛酸及钾、钙、碘、铁、锌、铬、硒等31种有益人体的矿物质和微量元素，100％从天然植物中提炼复合而成，可快速补充由于饮食方式及各种原因所引起的维生素缺乏与不足，满足机体所需。抗氧化、防止细胞老化坏死、美白肌肤、延缓衰老；防止坏血病、牙龈出血、口腔溃疡；强化机体免疫力、防止伤风感冒、预防传染病、抗过敏；促进铁的吸收，预防贫血。
善存的副作用
善存含有全面的A-Zn维生素和各种矿物质，善存含有的各种维生素和矿物质的含量都是符合人体所需比例的，能充分补充人体所需的营养，保持人体内的营养均衡，满足人们每日对维生素和矿物质这些微营养素的需求。善存作用如此强大，那么会善存副作用多大呢？
1、常见的善存副作用是胃部不适。
2、服用善存需要注意的禁忌是，慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。
3、善存含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。
4、不应与含有大量镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症。
此外，服用善存需要注意以下几点：
1、严格按规定的剂量服用，需要大量服用时，请咨询医师或药师。
2、如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。
3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
4、当药品性状发生改变时禁止使用。
5、请将此药品放在儿童不能接触的地方。
6、妊娠及哺乳期妇女服用本品前请咨询医师或药师。
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