准备材料:芹菜:3根、盐:1茶匙、白醋:3勺、糖:2勺、芝麻油:适量、芝麻:适量。
1、芹菜切薄片,越薄越好。
5、撒盐拌匀,静置5分钟后倒掉杀出来的水。
6、用另一个小碗混合白醋、糖,倒进芹菜里拌匀。
7、洒上芝麻油和芝麻,腌制30分钟以上入味即可。
芹菜酸菜的腌制方法
醋拌芹菜:原料:芹菜500克,精盐、酱油、味精、香油、食醋各适量。
做法:将芹菜洗净,放入沸水锅中烫焯3分钟,不断翻动芹菜,再煮3分钟,至芹菜熟时捞出,稍冷后切成小段,盛入碗中,加精盐、酱油、味精、食醋、香油拌均匀,即可食用。
特点与功能:本品脆嫩爽口。可佐餐食用,具有通血脉、降血压、祛风明目、醒脑利水之功效,可用于眼病、动脉硬化、高血压等病症的辅助食疗。
如何腌芹菜
主料:
芹菜500g
辅料:
白醋一支、白砂糖200克
步骤:
1. 将芹菜切块,不要切得太薄,因为不够爽口,晾干一下水分;
2. 将白砂糖加入白醋中,搅拌下,待融化,(冰糖可以代替白砂糖)更加可口;
3. 把芹菜加入白醋和砂糖中,腌制3个小时,便可以吃了。
糖醋芹菜要怎样制作?
腌芹菜的材料
芹菜腌制时间不宜过长,最好是随腌随吃,平时在家中制作时可以取芹菜一千克,生姜一小块,大蒜一头,红椒一个,食用盐适量,干净的容器一个。
腌芹菜的做法步骤
1、把准备好的芹菜去掉叶子和根部,留下它的叶梗,然后再用清水把它们洗净,去掉不分以后把它们切成段状备用。
2、把大蒜去掉外皮,切成蒜片,把生姜洗好以后切成姜丝,把红辣椒也洗好切成块状。
3、把切好的芹菜与大蒜和生姜与红辣椒放在一起调匀,然后再加入食用盐调匀以后放在阴凉的地方腌制,四五个小时以后就能入味,如果能腌制一夜,到第二天再吃,味道会更加出色。
4、腌芹菜的做法虽然很简单,但是在制作的过程中,大家一定要注意,不能让芹菜或者其他材料粘上油,不然会容易发生变质,想让腌芹菜的味道更好一些,可以在取出食用时,加入适量的麻油进行调味
糖醋芹菜:配方:芹菜500克,糖、醋各适量。
操作:将嫩芹菜去叶留茎洗净,入沸水汆过,待茎软时,捞起沥干水,切寸
段,加糖、盐、醋拌匀,淋上香麻油,装盘即可。
疗效:本菜酸甜可口,去腻开胃,具有降压,降脂的功效,高血压病患者可常食。
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