梅菜干焖五花肉的做法

   2023-06-14 20:21:56 网络1860
核心提示:梅菜干为客家人的传统名菜,选取环境优雅的山村定点种植,采用鲜嫩大菜为主要原料,经传统工艺精制而成。下面是我帮大家整理的梅菜干焖五花肉的做法,希望大家喜欢。 梅菜是广东(梅州、惠州)的汉族传统名菜,属于腌制食品。惠州又称为“惠州贡菜”。乡间

梅菜干焖五花肉的做法

梅菜干为客家人的传统名菜,选取环境优雅的山村定点种植,采用鲜嫩大菜为主要原料,经传统工艺精制而成。下面是我帮大家整理的梅菜干焖五花肉的做法,希望大家喜欢。

梅菜是广东(梅州、惠州)的汉族传统名菜,属于腌制食品。惠州又称为“惠州贡菜”。乡间民用新鲜的梅菜经凉晒、精选、飘盐等多道工序制成,色泽金黄、香气扑鼻,清甜爽口,不寒、不燥、不湿、不热,不仅可独成一味菜,又可以把作配料制成梅菜扣肉、梅菜焖五花肉、梅菜蒸猪肉、 梅菜蒸牛肉、梅菜蒸鲜鱼、梅菜汤等菜肴。

今天的梅菜焖五花肉是最家常的做法,梅菜吸收了五花肉的汤油汁,五花肉变得肥而不腻,两者的搭配非常美味哦!

步骤

1.原材料备齐。咸梅菜水泡半个钟,泡洗干净变淡即可。

2.五花肉切成3cm左右厚度的长方块。梅菜切段。蒜头拍一下,生姜2厚片。

3.姜片,蒜头和五花肉先下油锅煎至微微变色。。

4.加入老冰糖继续煎,把四个面的'猪肉都煎至金黄色。

5.四面都煎好了之后,让肉肉们全部起立,把猪肉皮朝下,把猪皮也要煎至金黄色。

6.把老抽,酱油,蚝油,料酒一起加入一个碗里拌匀。然后倒入锅里和肉炒均匀。

7.用小火炒至肉肉全部上色了均匀即可。

8.加入适量的热开水和梅菜。

9.炒均匀后盖盖子用大煮沸后转小火闷20分钟。

10.开盖子后用大火收汁即可。猪肉一块块的夹出来先出待用。收汁后的梅菜,颜色和味道都太重了。再次加入热开水煮沸10分,然后把梅菜捞出锅沥干汤汁装菜碟就可以!

11.你们看,煮洗过的梅菜铺在碟子里,色味都很清爽了吧。

12.最后把肉肉摆放在梅菜上就大功告成了!

小贴士

选用咸口味梅菜的话要泡淡再煮哦。五花肉选择五花腩肉最佳。

五花肉焖梅干菜的做法

带皮五花肉,绍兴梅干菜,绍兴黄酒,老姜,细盐,江南酱油,高汤,味精,白砂糖。

制作步骤

1、带皮五花肉。切成3厘米方块肉。用开水焯过。

2、炒锅置旺火,油炝锅后下五花肉、白砂糖、老姜块、料酒(可以黄酒)煸炒。续入酱油上色,后加高汤旺火烧沸,倒入发好的梅干菜,小火煨至肉酥菜软。起锅前,加味精,装盘即成。(注:菜出盘前要闷五分钟左右。

这就是梅干菜焖肉的做法,请采纳回答,谢谢。

梅干菜焖肉的做法 梅干菜焖肉怎么做好吃

材料

材料:梅干菜,五花肉

佐料:料酒,盐,白糖,酱油,十三香,姜

做法

1、梅干菜泡1个小时后,洗净到无杂质,水的颜色变清。五花肉洗净去皮切5*5长方块状;

2、锅烧热,下五花肉炒到出油,下料酒、酱油、十三香、姜翻炒后加水盖过五花肉,水沸改小火加盖焖煮40分钟;

3、把洗净的梅干菜倒进焖煮的肉里,大火翻炒2分钟加白糖、盐再加少许水,水沸后改小火焖煮40分钟.

4、香味真的是弥漫整个厨房,超下饭的。还可以用梅干菜焖肉炒饭,加个鸡蛋跟辣椒,香喷喷的梅干菜蛋炒饭就完成了。

小诀窍

1、我这个是切片的,吃的时候,发现切方块状的五花肉吃起来更香,肥肉一点也不腻。像我不喜欢吃肥肉的人都会挑带肥的吃。最重要的是锅热后记得翻炒到出油。这样吃起来就不会油滋滋的。喜欢吃辣的可以加辣椒,也可以把十三香改成桂皮、八角。

2、上班一族的,就是晚上煮好,第二天跟着饭一起蒸热,就可以带饭了。嘻嘻,我就是这样。

3、2个人的量,大概是2把梅干菜跟3两五花肉就差不多了。其他配料适量。

梅干菜烧肉做法

难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

主料

梅干菜1包 五花肉1袋

辅料

姜适量 蒜适量

八角适量 料酒适量

冰糖适量 盐适量

胡椒适量

梅干菜焖肉的做法步骤

梅干菜焖肉的做法图解11. 梅干菜浸泡约五分钟左右,反复淘洗,清除砂泥及杂物后拧干水份备用。

梅干菜焖肉的做法图解22. 锅内注水,加姜块,料酒烧开,将切块五花肉焯水捞起备用。

3. 锅内加少量油,五成热时加入姜片,整粒蒜米,八角,冰糖翻炒,将五花肉加入,加入料酒、老抽继续翻炒,直到五花肉出油,色泽微微焦黄时,加入梅干菜一同翻炒一会,锅内加水(有高汤更好,我今天没准备,直接加清水的)平菜面。大火烧开,转小火加盖焖。

4. 五花肉七、八成熟时,先将五花肉起锅(我今天用时约20分钟,具体时间灵活把握,看肉量大小及肉块切的厚薄度),继续焖梅干菜,待汁水收浓时,梅干菜起锅与五花肉混合放入蒸碗里,锅内转大火,继续收浓汁,将浓汁加入适量调料(盐、胡椒)浇入蒸碗内拌匀。

梅干菜焖肉的做法图解55. 将蒸碗放入蒸锅内汽蒸约半个钟,五花肉酥软至筷头可戳穿时,熄火。

小贴士

小贴士:梅干菜烧肉先焖烧后汽蒸,是稍为麻烦些,但工序多一道味道会更醇厚,不信,可以亲自实践一下。能吃辣的可以在制作时加干红椒或辣油,味道会更地道。我这是无辣版本,就着小朋友口味。

梅干菜烧肉做法

梅干菜烧肉是浙江杭州一道汉族传统风味名菜,属浙菜系。下面是我为大家收集整理的是梅干菜烧肉做法,仅供参考。

主料

夹心猪肉(五花肉最佳)500g 梅干菜100g

生姜1小块 大蒜5瓣

小葱适量 料酒适量

色拉油适量 盐1勺

冰糖7小块 酱油适量

水适量 鸡精适量

梅干菜烧肉做法

把夹心猪肉洗净切成小块状。(其实用五花肉最佳,因为家人都喜欢吃瘦一些的,所以选用夹心肉)

梅干菜用热水浸泡发涨,淘洗干净,捞出沥干。

将肉块下入凉水锅中,大火烧开,然后煮5分钟捞出、沥干水分备用;

将生姜切片、大蒜切末备用;

热锅倒油,下入生姜片、大蒜末煸香;

放入煮过并沥干水份的肉块,翻炒均匀;

倒入适量料酒去腥;

盖锅盖烧制2分钟,将水分蒸发掉;

开锅倒入梅干菜炒制均匀,加入正好盖过梅干菜的水,中火烧;

在烧的时候一次性加入酱油、盐、冰糖,再翻炒均匀;

盖锅盖焖烧制收汁即可;然后撒入适量鸡精调味,翻拌均匀;

撒上葱花即可享用。

小贴士

因为梅干菜比较能够吸油,所以倒入锅内的.油要稍微多一点这样更容易入味

五花肉营养价值

五花肉又称“三层肉”,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织, 肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

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