1 湿热便秘的症状有哪些
湿热便秘的症状有以下几种：
对于湿热便秘的人群来说，可能会出现胸闷脘痞、两肋隐痛、腰部胀痛、恶心呕吐、胃纳呆、口渴不欲饮或喜热饮、发热汗出不解、小便短黄以及大便溏而粘滞不爽的症状。
湿热便秘形成的原因多是和脾虚和肾虚有明显的关系，脾脏主运化，肾主津液；脾不能运送营养物质和输布水分、肾脏不能统摄津液。
2 湿热便秘吃什么通便快湿热便秘者可以吃以下食物：
对于湿热便秘的人群来说，平时可以多吃一些清热利湿的食物，常见的有莲藕、山茼蒿、萝卜叶等。
其中莲藕可以清热利尿，加快废物排出，净化血液，而山茼蒿富含维生素A，可以护肝，排除毒素；萝卜叶可以利尿，纤维素可以加快排便，对于湿热便秘的人群来说，适量吃一些这些食物是很好的。
3 便秘属于湿热还是湿寒具体如下。
便秘属于湿热还是湿寒，需要根据患者实际情况而定，在中医上，湿气分为湿寒和湿热两种，人体排便不爽、排便费劲以及排便时间长、便后仍然有便意；大便臭味浓等是湿热重的的典型症状，同时还会伴有舌苔黄腻、口气重、脸上长痘、头发出油等表现症状；这种情况可以通过口服中药以及饮食调理改善症状。
4 怎么清除大肠湿热主要有以下方法。
大肠湿热多因饮食不节和不洁，损伤肠胃，湿热之邪乘虚内犯所致；临床上常见的症状有腹痛、里急后重、大便粘腻不畅、下利赤白脓血便、肛门灼热等症。
对于大肠湿热的人群来说，生活中可以多吃一些清热的食物，比如南瓜、茯苓、冬瓜、荠菜等，这些食物具有较好利水渗湿以及清热解毒的作用，对于清除大肠热是具有一定效果的。
其次还可以就医治疗，在医生的指导下服用一些汤药治疗，可选择内调以及外治结合，具体根据医嘱进行。
每次拉一点，拉完又想拉，你属于湿热型便秘，调理方法看这里
孕期的时候上火会很难受，孕妇吃什么降火？
一：孕期的时候上火会很难受说到上火，相信对于大部分的孕妇来说都是一个非常头疼的问题吧。没错，上火作为孕妇群体中最常见的症状之一，它对于很多孕妇来说都是一件非常烦恼的事情，因为很多孕妇一上火之后就会觉得浑身挺不舒服的，不仅会没什么吃饭的欲望，并且全身也会变得懒洋洋的。因此，很多孕妇都对上火这件事情挺关注的，平时也会尽量让自己不去吃太多容易导致上火的东西。不得不说，孕妇在饮食上还是有很多需要注意的地方的。
二：孕妇吃什么降火？那么，如果孕妇真的上火了的话，她们应该吃什么东西来帮助自己降火呢？现在，让我们来详细说一下孕妇平时吃的那些降火的食物吧。
首先，我要说的第一个食物就是绿豆汤。众所周知，绿豆是一种性寒的植物，它不仅有着消暑止渴、增强食欲和抗过敏的作用，还有着清热解毒和利尿明目的功效。所以，我觉得绿豆汤能帮助孕妇达到快速降火的目的。
其次，我要说的第二个食物就是菊花茶。和刚刚提到的绿豆一样，菊花也是一种性寒的植物，它不仅有着散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用，还有着清凉、降火气和润喉的功效。所以，我觉得菊花茶能帮助孕妇们达到快速降火的目的。
最后，我要说的第三个食物就是青菜猪肝粥。众所周知，青菜猪肝粥是一道有着非常丰富的营养价值的菜式，它不仅有着补肝明目、养气补血的作用，还有着清热降火和清肝解毒的作用。所以，我觉得青菜猪肝粥能帮助孕妇们达到快速降火的目的。
三：你觉得孕妇平时在饮食上应该注意些什么事情？那么，孕妇们平时在饮食上应该要注意些什么事情呢？现在，让我们来详细说一下孕妇们平时的饮食应该注意的事情吧。
首先，孕妇们平日里要尽量少吃那些腌制类的食品，因为这些腌制类食品含有大量的硝酸盐物质，对胎儿的发育有着非常不好的影响。
其次，孕妇们平日里要尽量少吃那些油炸类的食物，因为这些食物会让孕妇们很容易发生上火的情况，从而使孕妇的身体产生一些不适的感觉。
本文医学指导：广东省中医院芳村医院内分泌科主任、主任医师 刘振杰
糖尿病患者
除之前讲解的几种便秘外，
还有一种便秘非常常见
——湿热型便秘。
广东人对湿热肯定不陌生，南方潮湿的气候很容易产生湿热，而体质湿热，除表现腹胀、口苦、口干、睡不安稳外，还会表现出便秘症状。
用行船思想比喻，湿热型便秘就好比船在淤泥中行驶，虽然可以前行，但是速度缓慢，表现在排便上就是会出现每次拉一点，但总有便不尽感。此时只有将淤泥清除才能顺利通行。本期，我们就一起来认识下湿热型便秘。
1.此类便秘就是排便不爽快，每天可能会有排便，也没有明显的排便困难。但每次只拉一点，拉完又想拉，总也排不干净的感觉，排出的大便稀烂臭秽，还粘马桶。
2.同时伴有腹胀、口苦、口干等症状，有时还会有胃口不佳。
1.饮食清淡些，少吃大鱼大肉及煎炸食品，甚至可以在医生指导下采用轻辟谷疗法；
2.食疗上，可以服用些清热祛湿的中药煲少量排骨汤，如胡萝卜，苡薏仁、苍术、扁豆，赤小豆，土茯苓等。
3.此类便秘尤其适合用茶饮调理，可以喝点祛湿、清热的广东凉茶。
特别提醒 ：此类便秘患者不要急于进补，适当减少饮食，慢慢调理。
通讯员/宋莉萍
图/来源网络
编辑/殷鑫
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